只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

+ h5 T- m6 R/ X
% A" z" j! }1 [2 Z0 _% E8 [4 x哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

% Z2 X5 p% L7 |% L黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
1 v: y6 M7 W8 s8 ~7 X: p五种“去火”食疗法

  O3 ]7 b) S/ c6 H5 \5 M人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
$ c9 |: [: k, Y% g. [9 R
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
  Z& E6 b- g$ g2 P+ ~/ F
* ?* d& l% U# u+ f2 k; w+ I二、吃猪肝可去肺火

+ E( L3 }' O3 [0 j" N' b! A表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
$ R  z; d" V/ `3 m' m8 Q7 n" Z. G2 h
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
/ t7 ^( h+ b1 w
3 B- f! |% h. O& ]5 O$ j三、喝绿豆粥去胃火
2 s. W5 X" a: `  S% E6 n' K# \
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
9 h3 s6 J+ j% [3 U$ s4 d0 q
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
* J# u2 a/ u9 K! D) I! T9 t
/ e5 a* t" g- i7 s+ Z. t' C食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
1 B, H" q9 P! K3 ^$ ~: {0 b  n表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

: X- G- h7 U1 z食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~