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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 O* e& c- Q; O. R; y6 t( `
1.冰敷
( a% p# r, D% ]6 f用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 I" D& K N# e9 e+ u: V. V
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2.茶叶包敷眼
2 s# Z0 o8 T: z. h% Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 w2 z+ g6 A: n; q7 c8 z" }- J3.土豆片敷眼
: q! H: P; a2 u# a" H5 {- F1 Q( f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; O8 Z+ C+ w6 n9 b
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4.使用眼霜或眼膜 ; Q: s4 N. R8 ^
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 ^) A1 d) [5 j# u( v! h* D
o% w, ~2 S& [* s5.使用遮瑕产品
; |5 a. ^- t: \# V( M8 v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - V/ V% p: v9 _( Y! z& N
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " m. H! n. O: L# X' V8 F
1 ?8 ]* s3 m, X, J6 _鸡蛋银戒指转眼 5 V. E! [! a4 s+ e! j" [& G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" |, W9 r; B6 X. S* ^/ ]2 h# U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% R9 L8 Y6 k! v! j: `马蹄莲藕渣敷眼 1 g- p% U( g0 u7 K0 B" S5 ^
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 s" y1 s3 Q, y) [- H5 b贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 + W% C/ z& Z" B+ C* m
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ }) ], |9 C9 w( o3 R: z
( o, h; |$ T1 h2 r- J" H0 C8 c土豆片敷眼
$ H* f9 }2 i9 z! p1 O5 L! K( p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ t% T& S9 [, y/ x' K3 l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! I% w+ e/ R! W2 Z( F" [( V: L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( H# }% E# {) ]& b苹果敷眼
! s( N6 v- K: o2 _将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 m/ \4 I7 \9 S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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- b3 z/ x! \4 w) z柿子敷眼
7 o5 R- L: P, D: L6 f) g切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 H/ s1 D9 n# T: ^& o3 g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 F+ [! s: \1 M6 W/ ?$ i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
! ?, Z/ C5 E$ k' N( n+ F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # X& C- Z0 H+ u% f: M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , N, U- h( ~* |1 k2 G- j( Q
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 d" m2 e( C- u" v$ w% u0 h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' i3 p! R# e6 U: p- H* g$ B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. r8 {* o5 |3 x" R0 H6 V8 o3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 r; X# w2 U2 C3 d& u+ R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 k9 E% z. Y) z, I4 u# F. r% A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : X) ~4 C6 {. d) L- l" V& Z
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