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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& M: g E% K7 |& T, A1.冰敷
6 D& a4 t0 ?1 }' p9 ]5 w% \/ n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 g: t) d# H9 ^7 H1 u
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2.茶叶包敷眼
2 ~/ S4 z; s: B0 f3 x& m把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , f$ ]$ q, }; |3 J+ V7 M: F
6 {4 P1 ^% J2 Q4 `4 L& m; e3.土豆片敷眼
. a' s0 S0 R" [" V7 N9 O6 b, }土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; g) U) C' X$ E/ ]
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4.使用眼霜或眼膜
/ J5 C: x- N& j! F# c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 _# i7 g y$ B9 ]0 f
l0 m0 j \+ i7 K5.使用遮瑕产品
, d( K; ?. Y2 u/ K6 H* A) z4 w. H在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; l1 e: W" M" F: C- F鸡蛋银戒指转眼 ) m3 I. p: V% i4 Y" O; t \2 @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) N* ?( r& ?) u6 w3 P
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % W$ _6 h; Y! x& f& {! f
& J1 A# Z7 m: H& {1 ]马蹄莲藕渣敷眼
6 X+ M+ l- J& ^* y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) ]. N5 L$ U( i* I" s/ d N0 z3 \& K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) \, @" Y6 h. k6 O ]# {* D7 F1 o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , r; k% F# K. p. ]7 W o6 W# e3 V
- F1 V4 n. b8 H% ?0 Q土豆片敷眼 5 n2 Y% q; c$ p! U1 b# r: @7 m2 y- f- |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 b4 C! H5 V2 k3 N5 ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 p0 \% C3 F5 d3 x点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; ]3 W/ D% }$ Z u9 H苹果敷眼 . R1 `& j( ^; ~/ r3 u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 v1 W: \$ }% \( L2 G2 n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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n+ {* Y' W% U1 f8 ?* ?! S9 K柿子敷眼 ; L, R; b0 G5 u* D7 P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& ~2 ~/ P* g& ]" B2 I. j7 [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, D& P, G8 |! c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
9 T. l y* Q1 _3 |7 I' Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , |1 r( h( i; o [+ [ m5 x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 I1 ~- g# y/ P4 _: G+ M0 t; |饮食习惯去除黑眼圈 : 4 e/ ?7 L. g% \6 E" s) H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 O( h0 E$ j; ~- J( q- \3 w5 `
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: K+ R) k6 c% ^* U, a3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; j+ f! A& r$ ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" }" Z5 l6 Q$ B% q5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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