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发表于 2011-8-13 00:49
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, a( F" N4 i {/ ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: l, ~% K0 u7 V0 t1 O, `1.冰敷
) I x9 ?2 ?5 z- y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 U9 n! F4 p- a% D1 m' S2.茶叶包敷眼 5 a* q) W1 G* T) e! C# Q2 V. N# S5 `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 - e( e. ^- `: l* [& V% d
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 i- g/ M/ i+ H! w3 M" @: M4.使用眼霜或眼膜
8 J! D* Q% h, W! i6 i* t! _+ l. J5 j0 x现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 Q L# b P; X N: q4 U- x
( R- G9 E* P# d9 Z9 E9 B5.使用遮瑕产品 % }0 |. n+ ]' }- h1 N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ( j' T& C; r' N+ F
3 r. z/ j0 L, M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 ^, l+ }" T# W% g: U. B( D
2 F' }0 k n' c鸡蛋银戒指转眼 9 H9 } C9 o4 k, B& \1 _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 B# w9 t" _1 E k! N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 T0 M$ N5 d" I5 q( e/ ~, j* ]
8 g. P1 ` T r马蹄莲藕渣敷眼 9 y R' j2 e' D* g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# T3 u0 D4 E0 Q, P2 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 M7 }6 T Q9 v2 o) W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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+ N1 u+ O/ H2 M( V6 p土豆片敷眼 . n: q- ^ [: R% g, P+ V, W4 X) }2 j% g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# W8 q% t; B- f) D& L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 U3 Q$ P- v' A, m' Y: s; h/ T/ H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 ^/ S X) t) n! Z2 }' r7 t
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苹果敷眼 * ^ g9 o/ B, i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( E" ^6 x3 C( G9 r2 |( f- A. G% `' \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ Z; o3 [+ `5 v& C5 C" d. D柿子敷眼 5 ~. h: ^9 X+ `1 L$ E1 W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) y& r" D3 i1 O6 s7 T& g B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # t) |% Z7 [/ t) l7 z2 I# g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . X! s/ N6 Y5 [- M5 z: k# ?
% i. E/ u$ x0 \2 j+ o蜂粉蜂皇浆 + W7 B7 ]& G! |$ [/ O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ T# Z0 [$ W w+ ]) y, O$ S7 o: v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) q |/ h- A2 e% H
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饮食习惯去除黑眼圈 : - \' L1 x! G: v k: g9 T" n: L
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 C# Y2 `7 y8 S9 h9 D7 O% M( H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 z/ X: r8 _" w* ^* w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. g# Q A8 q: h: H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! K5 E- y: W. a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / M0 M& [" X' c p0 L/ B' T$ O
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