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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 V/ A& l6 b9 p# A2 ~6 l1.冰敷 - G3 u7 O9 _! t+ u$ `+ ^! l; j
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
2 N0 B a7 E4 e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * u) _7 D/ h! V D+ e
0 j; |% q! L8 [2 k7 X6 h3.土豆片敷眼 6 T( K' b+ }5 \! J7 Y2 f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
/ H( ?4 G. j: f9 Q- z, H5 G7 F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
9 L3 V1 b7 H i+ D4 `- V3 X在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 t6 g1 t- Z% A6 x8 v
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ! r! R, v3 j- j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( D) ~- d) H" F1 h5 D' N" h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 % D, v% C$ z, Q; W: S' F5 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: n* ~& A: m% M; r1 W) ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 k/ N" \5 ]: R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; S* p: v! L9 O
3 W8 L$ ?1 ~# ^' _5 x土豆片敷眼 " z% A* l: b9 Q, {. g" e. q- H! j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* k: Z: e6 E, Z* c# L' q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 u8 c+ Q, `2 H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; }% A! t9 R* f9 c
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苹果敷眼
" B' K3 T) C$ h/ ?9 L! t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : G) [6 V6 u- y1 P+ T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 U& ~5 o1 ]" v: J+ \柿子敷眼
/ Z O! u1 ]9 ?5 |( W/ y' ~" B; y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) s8 c, G q' y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 i; `- M" F1 i' Q4 p: L* P$ B! J. T8 t点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % c% ^( W: c% G# X/ u! {
* t6 H+ `0 a8 e' N' q& L! P蜂粉蜂皇浆 4 k' Q/ [" h) [/ N! A! e% w
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ U" P+ a0 H& D0 o, P0 _, Q9 f* M点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# X$ c. z R; ]0 [饮食习惯去除黑眼圈 : - {$ H# @% \7 Y! B' I# H" _4 G7 X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % K5 `) V9 {0 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 e) {% z" z) c- U7 a3 V% i" m3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 @7 t* Y. Q( P* D0 g* B B1 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ J7 x( N: a6 R/ k, {- s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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