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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 `& b1 I- @" P; A7 H
' O; J6 X+ I/ S3 Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; v0 j' A# D2 H# r0 O
1.冰敷
! u8 _* q8 B$ x. a9 q# n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 L9 U+ [; ?1 j* _1 |4 v; |
. j: h( r) ^0 g5 C8 {8 s2.茶叶包敷眼 , e/ H- E* w* `8 @5 H: E u& k3 a
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 r6 X% P+ n' a' G1 O
* z$ I3 Y3 u0 O- h' Z3.土豆片敷眼
8 Q: P: B3 [6 p- o* M+ S9 Z' K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 , R8 n" f0 F2 S& ?1 r g. i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' i. U. N Y( r/ A- A5.使用遮瑕产品
; m8 \ E+ R" T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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2 L( X: h! @7 Q/ y4 v' ]8 d鸡蛋银戒指转眼
5 W. n# ?4 P: X; _' J1 @) T& g2 e# r. v将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / u% ^2 R( D' z1 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & m. F( c. @" t
. j- c2 f+ _* k( ?% ~9 [& {马蹄莲藕渣敷眼
) n2 e0 w% k& a$ t/ B1 k3 T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, y, ~# ^4 Q9 P+ p" Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 N+ R! l- S S5 K- k. T5 K( F点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 o9 }* m" y* _6 Z
. W; i: |2 _" F6 A: K1 c土豆片敷眼 6 q0 h# W% ^: o% I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 6 i1 U! O( ^5 y$ }9 Y3 r4 [
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 x1 ^: M& r& a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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: B0 D$ F. D4 ]; K苹果敷眼 + `) G( z0 C; Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 M4 {7 T% Q9 S3 A2 j6 I' c2 e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 * V4 q) j! A8 C5 T8 e2 R
. V& |$ S7 e* @# Z' s- w1 t柿子敷眼 7 L. I8 Y8 k% S3 U% L7 O
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 z; e& y" F2 ]" O$ i, f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 _- ^7 z* I1 K: b1 B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * \+ n: `. a5 k, a/ q# F9 x
8 V; {0 \' Q2 ~& E蜂粉蜂皇浆
; A. ?5 d' u% M6 c4 d; \& j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - A) d- v& J5 O2 V; ]9 C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & H. \6 \) d! Q: E) D! R4 g; I
' J4 }7 q' m* `4 ^: Z$ ~饮食习惯去除黑眼圈 :
x ^# ~6 _! m3 U- ^5 ]8 V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" {) d8 P- o% }6 n* T( C2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 b- n/ H' i* ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; V1 h9 G" n/ \. M8 p9 _9 L* ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ K2 v s8 Q6 ~; m5 a5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 U2 i; ]: ]/ o. {4 p! {5 [
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