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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! n2 U9 A$ q' i. ]5 `# J
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 o1 _2 T% C) W
1.冰敷
+ Y8 {7 d0 D+ |/ F( G% b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ' E7 V7 e: }) l7 z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
* {+ Q, r* G* z3 t3 X% d: `" q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
; P0 |+ ?! a X2 [/ Q, a$ R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) B) O( A/ J$ v+ F2 |3 x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 f* D4 N2 ]* B g- V
) `: v7 A# J1 G5 c* n) L1 U另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 Z6 t% Y% Q! V% c/ y
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鸡蛋银戒指转眼 ( r6 _( E' |" o v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* |7 R ?1 j; W9 {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , R4 W5 r: ~4 O0 g& H
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马蹄莲藕渣敷眼 ( b- @2 ]5 _2 ^* z1 R0 O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , c4 Y. Y. c5 {% f, ]8 W8 a
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" N" w- D2 Z) J& d' d, @3 g1 ~点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " j+ x# k6 Z2 @- n1 w7 Q2 f
0 N9 Y7 W* D e/ X/ m土豆片敷眼 . [; _6 h$ r3 U" q1 A) i# `9 d# n- X l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 m' s7 y: S. R5 Z" T# a* m
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * m" C1 z" a+ C/ G: B9 Z: f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
3 E5 b- g) H: F* P8 n) M4 O5 A! d6 d; a将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 m) R! g" W4 V( j8 @( H8 M
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( M9 h- g' `+ `柿子敷眼 & p% \# Z/ Y0 H, ?; u; q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" j; [6 W1 W% g) Q4 n: C* ?" k, o* `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* f8 n" @) `1 F! I$ N6 l1 w点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) s3 x9 M( f1 S0 a0 E* L' }蜂粉蜂皇浆 5 y) R; @& T2 v V9 Q0 u
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
X! A) L* ]" p4 p: \2 Z点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 d: t" N. v1 v+ C' d' S( O6 d
0 g0 S, M! B6 E1 y$ v: u饮食习惯去除黑眼圈 : & C$ k! `3 y$ |4 V" T! [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% ], ~; }3 R. U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ q* ^" R$ L9 Y9 T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + E: k) G2 f: X0 |& F2 X+ I( Q- m5 w
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) ?, }3 x1 T* W, x' S5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + W/ ]/ m" D; C7 r+ b+ ?6 W/ |
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