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发表于 2011-8-13 00:49
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) y8 D* u+ Q6 _$ @+ h7 i. B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . k: W! e8 ]. ]
1.冰敷 , m( D: M8 g2 W1 T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + b) ^" i6 e2 s8 `/ A* C
5 {( s; a& H; j1 r) M C2.茶叶包敷眼 0 i' F/ {' a1 c/ v% ^: k1 q
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
' T) L; ?* S# p v; T. ?) M$ W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 b5 z/ v1 B8 l% c8 k1 K- m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) ?! l# K( e" L+ C7 M/ }
$ h9 U$ {4 D m G% Y5.使用遮瑕产品
( S+ d- W2 F" F* O6 t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 n8 N# J8 [' I; W5 C7 d
; E8 v- C. S: p" z% z3 F+ f鸡蛋银戒指转眼
# h$ M/ e- T+ O) @4 T* a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
1 f- O# y0 B: {3 j( `8 U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 H% e, W" _/ ~
) r6 g+ C& F" o# E h马蹄莲藕渣敷眼
/ @! a; a" L+ ~ Z4 n8 z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 n4 E( d5 C; H: f; a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & j f" X9 h. Z- s3 }# W8 a
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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J. _0 @% {- ^6 U8 P, z土豆片敷眼
# Z# J: ^, P3 ?2 S! A刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" d! L2 Q9 l+ t, P* z- z& R* q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 N5 T* H9 C. u0 Q" J9 v \2 y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' i; e5 o- s' Z' Q/ [$ b5 R
; N" J x' W+ ]& Q' _苹果敷眼 & s3 U$ `4 V3 K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 n. F$ y5 T4 |贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : l" C2 v; S B0 s
" Z1 l# h" X! @' p+ V& N柿子敷眼
( `" Z6 X8 u0 m- |; \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' Q- y! w- K7 N/ x; D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ }' W7 Z5 o k6 B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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N% @. g& z+ K蜂粉蜂皇浆 $ J* c$ y1 v) d: k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ S/ T( t, v: N4 M) F+ w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 V2 h7 Z- H8 F5 e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& d6 q* _8 _0 a" R0 C( ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 V" r( M. Y' w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' [; T* j- Y, N- j+ n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; B9 w2 C8 u z' o7 ?5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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