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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 E+ P2 \9 w; y" N6 j
! V/ |' a$ {* y8 X' f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' j% R3 E1 }" ~& G+ ?) S' [
1.冰敷 5 c/ b* i3 ]$ }; A/ W" ^. {- s) M
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / x* \% O2 r9 n$ O+ v5 o4 y3 T4 ^$ @
9 |9 D8 I' V5 U" R5 M2.茶叶包敷眼
* O; V# }* y. ~" S把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* |1 p. w% |" ~. D! i% j# J: o3.土豆片敷眼
. Q3 u9 D) s$ D/ `) H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 x/ R! G# b1 o" x4.使用眼霜或眼膜
2 S8 ^9 e9 g! J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ I7 P* d( @3 }- |0 M, i8 R/ s& m5.使用遮瑕产品 5 N! T: x! O* c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 V# c# \3 ?1 b6 ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . h( B: b4 } K8 B- f
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鸡蛋银戒指转眼
4 Y# u& n! ?5 K9 r7 p2 Q; h5 q, l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 r- I6 Y; m2 ?* g! Q2 s% m* t
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 K! B5 h( B/ ?$ ]
+ W+ }% F, |( ]+ M4 L$ y' j马蹄莲藕渣敷眼
& U7 v# [* T( R& a, Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, G+ E* ^ P7 _6 o5 b! o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 E T- |9 s! {* r% _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 y3 r* V9 Z8 m8 ^
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土豆片敷眼 % P& d) a' ^$ t* l9 W$ P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : Q8 I7 Q6 V- k. s- N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) f9 Q8 w7 o$ T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 r$ I* N( f% q4 W) E% _苹果敷眼
( R' s: @* v7 d5 y) G- P2 P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ u' g4 `( r2 c" u7 }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 v8 L5 K" Z' c5 F: b# P% ?
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柿子敷眼
^1 D# z- `( |! f2 X- B* Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% d: P) s' J5 C( [" y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- S$ U' O7 g( g3 H) f点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : t: ?& k% J% ?4 F6 l/ g6 T, d# @
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蜂粉蜂皇浆 5 `9 e: M( E9 W/ }9 P. s/ J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * W1 S) C3 A! g& E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 a: D1 U6 i6 p/ `* y: l. `饮食习惯去除黑眼圈 : ' S3 z! u. R2 p8 R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! a1 T& [5 k& _" X: N2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 P& p( C+ q* f* T
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ ~; i9 E9 u# f' D8 e& J8 ]. R/ T$ g8 O
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - P1 O5 l1 @) i3 D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 o. T" k5 H' z0 Z4 q2 w0 n
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