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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' G5 A- @: M" a, S
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& _# b* m* w" U2 f, B2 r' m. ?1.冰敷 3 a( U! G% l d1 H8 i( w' d
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / Y3 }; ]" W* a/ K0 p
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2.茶叶包敷眼 % c# Q9 T- i2 w. ~3 k2 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , [! N$ u1 } k: X6 Q. ?3 m
) S5 l0 R+ g. W7 ~3.土豆片敷眼 ( H5 f: a. M# c2 `* F5 n. q( u0 A
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 z; G% C1 Q# |% `- \& N2 C& V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 M0 S ~; O6 \/ \- P
8 P) s9 j- L6 f, I! c5.使用遮瑕产品 % z+ s' l! k/ m0 x3 p% |7 x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 } ?. Y2 i7 Q2 W0 f6 J& V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 z- N4 I* U4 q/ _9 D! L鸡蛋银戒指转眼 ' R. @6 P% o1 ]* P# x; I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) a7 D/ C. S5 \" D/ v# N' Z( b, j# l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 ^: I3 g: h; \
! R# ~2 s( ?5 f, R马蹄莲藕渣敷眼 + C/ f2 Y& o4 S4 X6 v0 R3 i) n
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 }0 }- d( K4 N7 A8 h( I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
3 q8 z1 ~3 d- g$ c6 }2 l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 % y* l; u. y4 b, [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 [0 ^. d7 P: k; Z* W( L r+ O# e
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 z, u. t7 Z2 N* q7 \: i) Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . F+ P: C1 i4 H+ |7 s! @
. }6 A$ K& t3 g( {) ]1 s苹果敷眼
( c8 y( i a; R4 y4 t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 a, u& x! q/ P% h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & t. P8 ?8 v/ Q' n6 } l4 `
2 {. l. e0 D: h7 x0 N柿子敷眼 7 u* A! a6 f+ ^4 O0 B. m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) Y9 y% Q0 X- I* B1 j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : E$ U7 r6 Y9 h0 j1 c+ y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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7 ]- c6 _/ i$ p蜂粉蜂皇浆 0 D. @8 B4 Q7 ~ L$ \8 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 J* Z) L" B7 I/ g2 s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 h; a3 q3 b1 I+ h+ B. n
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饮食习惯去除黑眼圈 : & y: D. o' u/ ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 ?: z& q6 {4 }3 e! i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . B/ ]; W9 n6 m1 g0 }" G
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 J9 }& }4 M4 |# V$ N* L# E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * ]' B# l& ?& `5 S6 A8 x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 S5 W* ]4 E0 L& c; ~7 }" |1 l
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