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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( L# l7 d; g9 [+ |' d% a0 u% x
~( w( V% D. I( U$ V8 z7 D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % R) P7 D3 T! i# E) g- k
1.冰敷 4 M3 t5 |, n! [" Z0 G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : J+ p. ^# y% ?# M) }; [8 G9 n5 B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + i$ D r8 ?, ~9 X: l: o
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3.土豆片敷眼
' D. e' ]3 F9 P1 z* U" _& R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' w' Q. k) N3 s1 }" A
4 Y H( X% n4 k& @7 ~$ }; ?5 b4.使用眼霜或眼膜 , t! P: \7 }3 M" R# S* P4 \, j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 \$ ^% i( V' J$ J- ]9 N* i6 Y' K
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5.使用遮瑕产品 ; ?- p M% o! g# s& G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " Z6 r* _3 r& q& h: k; y
, z/ P, H" T4 R/ L: z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; `) i; p+ g! S* p
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鸡蛋银戒指转眼
, m0 C5 N& {; ]3 t( ?4 D: r) b% ]* P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* y+ t& m: X* T- }9 d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- K1 W, z/ c! g! m! R8 M: m# G马蹄莲藕渣敷眼 / P7 o, a, ^9 B9 V( H9 h
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 S5 D# e7 c* @& h' [$ j6 m- L6 R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 Y4 b" _" h+ i5 _# d- u$ w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / J) X% u4 M; B' o p0 O
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土豆片敷眼 # d+ y& `8 s9 M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) O, A* M n3 y! r1 q, W5 w5 {+ F6 ?贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# l K# u% R/ Y& Z4 v5 h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 ^6 A* k- \4 K7 { k! f7 Z
& g4 C* a' S3 ?& z6 f. I }- `苹果敷眼 8 H) E; _3 F7 b! O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' o$ }( v5 S& |' u! ^7 X- P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 r p, R% }- ]* M" ~" {: D
/ `4 W: x8 ~* T- V$ J柿子敷眼 " W0 V& R; u! j. _5 X3 ~
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , j- {! L4 Y8 Q/ @& A* e4 I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 e0 Y5 A% A4 T; O) |* L' S' c7 Y: G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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" D8 S. A" F4 z( f5 I6 r" y1 p2 I$ t蜂粉蜂皇浆 6 D! _4 V: Z$ p' \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: j4 n, C+ Q2 ?2 J: K点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 X0 t6 X1 Z& Z7 O: ~7 c) Y/ z饮食习惯去除黑眼圈 : * ?( H A5 ~: H9 f3 r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; W& E+ L5 U9 z' w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) V( P0 u7 |! \; ?: k0 M5 g- X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. r% r- U1 r4 z& ^4 B7 T! T6 }4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. r6 ]' y A& Q5 t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : W( Z% W7 d7 W$ G# r" x( |* L3 g
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