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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。% z% u( T" Q: q# a4 H
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豆腐西施" _8 @3 p8 m* p+ x
9 Z. F" o6 w2 e7 ?6 c7 I. I 作用:清热解毒,明目益脑。2 Z1 v+ j) K6 E/ `
3 w' @7 X! O z3 p 主料:豆腐、鱼头2 }1 _. V1 e& H0 h, P4 E
9 s* X" W" h, g) s6 s* z- N3 P4 [ 配料:枸杞,红枣,姜
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3 u2 z' s$ l& r1 A0 a 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。. t7 S; I$ ]# N3 h, ]5 G4 W! R
/ n0 C5 ?8 _7 E7 X- ?, F 地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐; c) t2 ]4 X; A" ?# T) l# J" y, w
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。) c! b& c6 ]: d5 z
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药膳蒸豆腐
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, j! y, h2 N8 q, o 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐1 _* b+ y+ J* v+ H8 a4 }9 @
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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* S7 M3 c0 n8 v7 Q% A! @. E8 B) z 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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