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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!& x( `/ F! P/ a% S: B
; V& y4 @* C( p* b
: W! W0 e# r% ^' y" m( K$ W
3 v. b/ ~8 R* b0 _% ]9 h4 X
/ u# S8 T9 V( }4 G0 W$ H% `8 a
      一、 外因造成的斑点:
7 ?! o) ?* i* h/ n. F
1 h! d0 \# B! E2 A  外因指紫外线或外伤等。
5 h0 Q/ L! w: P$ u; H. c  晒斑--
; m1 a/ E  a; T' @6 U, F; ^$ s6 r0 P  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# a+ l& D% A8 P- N" y+ |# z

( K* l6 _( x) I4 r5 I+ @祛斑对策:% U" g% g  n; E  W: u0 i; [
4 V5 E1 `' Z' `; S! G" a% A
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 V8 x( Y7 M! @. a) m, i) I
维生素C 0 [8 k2 W' {7 ?
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  ?/ S: w) k4 u8 b! R维生素E
( }0 V4 |$ ]6 Q2 C维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  y0 g4 V0 n# H7 o2 a5 {防晒
9 A  B& g) g% Q" k* P; q全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! X3 V* }* p: `9 `- B
! P8 n/ [7 F/ C9 s5 c5 u
二、内因造成的面部斑点:
; B5 f/ ]# l4 R6 e. ?9 c  K  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
  ^' [( x& _) Z5 c  雀斑--% j% Y) j/ r! M* P: ~. [9 ~
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 x; T' y, Y3 Y- s9 b2 Q: c2 U
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 N) z* K8 x# `" }8 h' x
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 J) _: y6 G0 ]* W. Z1 U3 i
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& X4 u& I! G4 H6 J; X5 x- L& R' v+ o  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) _: H. J: E2 y8 u1 D' ~' e: \4 i
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* b/ l# r; R* j
 祛斑对策:* g  j, ~) W( Q1 f* S
   " L& _8 b3 y5 Y  V  w: u2 j
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 8 p& \) x% S& ?# h- c2 k

" {( O0 o# ~& b: j' g& m黄褐斑--
( [* w8 D- T4 {$ Q" K  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& n' D0 q6 ~% f4 L# L; k
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。; \3 Y& `: _1 A( K, j
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
$ Q  e7 t7 O( t6 V2 W. n  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. ?! j& Z& |$ c: S' [) I$ S) C  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 x9 n$ h7 I3 r
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
  M' ~. S2 {$ Z; D9 {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。+ V8 |2 y1 n. t& N- I8 k* m
祛斑对策:. D) h7 k+ V. B! l5 f% P
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ O2 K" ]8 W% @! y! I. A  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 u1 n# \& g7 }9 Y3 U* E) M) C" [  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 0 E- u" b$ ?) \! P2 t& v: G
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. z( Z  H7 v* C) o  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 6 s- C( y3 y  N4 \
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
4 G2 S) ~- k, n' k. h2 I         7.和牛奶白斑--
( W, Y. ]6 n/ Z& Z( p# M# y  1. 又称“白癜风”。
$ c" r- F) K" ?5 d  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* ~$ y1 u9 u' v; F  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 H' v& E0 N% y/ E) S' I/ F
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
) z4 K; I: ?  F; P  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, X6 [6 ]5 ~$ J( O. |
  对策:& ^/ X! f5 h* f& E9 O5 n  q

9 n& Y$ S' ]/ F2 I' F' @  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。" x" I' I, Y9 c( o7 T; \1 x) S
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
. m: M8 ^2 t1 t( \& W,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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) M$ ]8 x: ?9 V* {, y( t# B/ Y; }* a$ M老年斑--( \, x5 M: o1 r
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- q7 B  a/ a5 ]: p% X0 x/ b
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; _! y$ p: p' l4 ~& S1 D4 F6 c: Y  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& @8 @5 O/ u' [" U2 j* g7 G+ O6 W  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
, L& g: G! f2 y5 G, B3 B$ s4 ?; G 对策:  ~  _2 t, u0 w# p* N
, h3 L! @! l* Q' U! B
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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& _$ t' C8 u/ e: f汗斑--
4 ^1 E( S& s2 p' \  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。: ^; R+ \' [4 M6 n- z

( q  s2 x& B0 k7 v对策:
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0 k6 }; W7 r. ~" q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# e0 C$ |% Y5 q2 H- O) m4 [  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
, D. k$ ]: ^9 N6 Y5 K! m" t& d3 p3 J  1、洗浴1 ^  N" ?" }. E
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
! L. J' L# h3 J% E0 W( o  2、外涂. V8 [1 o1 b6 n
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 s, X2 y& Y+ s, B1 G. w  3、口服, y% N: e2 r  N# j3 C/ n
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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