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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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; ~% q$ c; P% R 一、 外因造成的斑点:
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) t% s9 M1 F( A, B' P7 y( O. N 外因指紫外线或外伤等。
* E M2 h0 Z ~! q3 d 晒斑--7 l, u5 ?: s8 E4 r+ J1 H9 K
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- d1 r' I# T; Y1 o ]% `
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祛斑对策:
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3 t4 a$ h9 J* v) [- r/ g8 l内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! f6 t) ^. {1 F) ]维生素C 6 f! Q( j4 Q$ s9 A
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 }/ ]* Y+ F! L( d6 F8 _. z
维生素E * O t5 o9 f/ B* J( ?" x9 ~) B2 n' _
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: g! x% N: R) x9 m* R防晒 : j- G% R$ B% O, y, E
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。5 d2 q& [, U# `0 v2 @
7 l: c' ?( H2 N( t3 Y0 C- w$ b, H二、内因造成的面部斑点:
* h* ~4 ]+ B' j5 I 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% T7 C2 ~' E- z& x3 k5 H 雀斑--
' p1 z+ f2 m) G ^ 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) h* h. V, D2 M" E, r) o0 U9 \: N
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 c" g# ~1 V& _5 ? 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
, g; E- h S/ j7 i, j* [; P 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; B# n8 n% J8 }: }& x; [) S: s+ z
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 \4 q( q7 f9 }8 d 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, H- Y" @! ^8 S' J- e0 _
祛斑对策:
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7 x E1 x* ^ K/ H8 f7 h :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. $ j6 {# @! _( i% _
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黄褐斑--
. M6 c# M, q2 W. N4 c 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# x" K, u( }' R" O# C4 [4 r
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 {. O; [2 Z2 u9 T; l 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
! b- X& M- }1 s5 j 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ y @6 J8 p. K% X
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。, D2 T, O8 G; l5 U, ~
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 s/ N2 r) T/ Z: q( Z 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 P6 F( J# K' y* |7 k7 K; F6 b+ ^祛斑对策:% A4 B8 p2 m0 h
]# }: I' Y* r& }3 v 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
& \6 Q1 j3 O* F 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 # R; A% J' ~& F4 Y
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 8 _- b6 ^, _5 k5 U" j4 g
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 . I9 |0 C( w' v3 j" o) ]2 V
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , u/ A6 k: n, \8 c; S/ t
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 # ?6 o3 ]. q% |/ Z
7.和牛奶白斑--
/ u& \ F$ f- r) w1 p6 R 1. 又称“白癜风”。
9 M: Y4 ~/ i" F) d1 W) N3 h/ L 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 K P: ?$ z- B d, \* ?0 b
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ T: O( L5 U j- ^2 d7 b 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
- t" z _+ I) e2 J 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。* Z5 |/ x' g0 t0 B2 r
对策:9 N% r' _7 b8 V9 }6 x8 S
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
2 ^/ P+ i% b) a! ~$ g,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( l# I% ^: R8 ^$ z7 |8 @! V0 I
" g( y, ?8 V; i$ P! E/ Z老年斑--
& T$ V3 v! D4 N+ \. t 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# p7 Z h2 \3 q. N# ?5 b 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; ?2 }" \: y. F# e1 U* R5 b, f 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
9 d& I$ X' l$ Q( L 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
( d. t1 `- V- _' N+ X# X 对策:
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% I: _- ^$ c0 Q3 j上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。! l8 Y9 W8 z# _* I
2 D9 Q9 v/ L* d" R, J8 l* |. m汗斑--! i+ a- y, B5 y
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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( U# q- i: `' f1 o( U一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
& V S. K) G- S6 x. l& P 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 h1 b) k. o5 w1 B, n3 r3 Z
1、洗浴
5 `- }8 b1 F. @; E/ c 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。- A) v# C$ g9 E: l
2、外涂
9 _4 @8 ]5 m$ i$ Q& G* T 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( ?4 T! @4 n- i' B" r 3、口服
/ Z! k- J' L: R% c, a0 _ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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