|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 0 u9 N* |- u7 S$ `7 \
0 C, l. r) S. @9 F( ~0 e
转载
0 h9 T6 ?1 u3 u* P" K; y$ E0 ^http://blog.sina.com.cn/hady
( ]! ?% M) { h5 ~前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
- p v( X* a" P9 z( M一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”9 n( T' K3 t- [ {4 f: W! D- o
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
+ \5 Z8 ~2 {1 \+ V7 u' X- ~' r4 ?享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有1 ]) v/ ], m- h" Y2 K, Y
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。, G0 d: L. M, W7 c3 |0 k, m) A
- m) @0 R( N( i* `8 r0 N5 Q4 m1 v 其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
( K/ g4 C. m) x Y- G方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！$ y1 P5 S' G+ Q4 x6 d
$ V) A3 X. V, r' N! O0 B" a
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
/ q& D b3 [2 S. h" W青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
9 h r* r1 J$ W( o a6 U/ e& l* M: e( m: x# x' W* G9 l! Z7 _! D
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的/ D: Z' L) M; u$ p" ?' c) v
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我' x; X9 V4 x* h! y; I
的“防皱嫩肤私房秘决”。) t+ `$ a& T o A1 f
3 [. o$ N9 @5 f/ ]/ k0 V/ k9 \# t
１、维Ｅ当精华素使。
0 n. X ]/ @' y& K$ ?( s9 @' n; V9 j+ o5 _0 R. f1 T5 s# m# \
一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开8 J+ V! R: y4 o: a1 _
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
* ]$ [% v0 }& V; G6 n% J; m4 Y性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
3 z8 O! X0 c5 n- x* J; O) D/ m- V4 G我的经验，油性皮肤不适用此法。
, B$ K9 }% I( E9 w( K8 s8 S1 i3 o4 ?
& F5 \& Z6 P& G( s: V- e 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
- ^2 @# `# i+ h别不大，可以根据自己的喜好选择。% D" D) m0 n7 M1 ]6 Q
2 Q7 R/ _5 z: Z7 D0 \8 T
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
* Q! A8 q0 v4 I% V8 g: D" [: V% g 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
2 U' f9 f" M) M5 v- @ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
7 K4 M6 l4 w) A5 Q绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。% l( h1 V9 D8 K2 Y9 \
: K1 P( E8 @( Q5 ~9 S$ N 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清% K) n; R# t+ u5 d& g! u
洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
2 n: B8 A! G! O深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
% J2 w& n2 o) W9 ~4 \: J ３、坚持每周二次的自制面膜。
% u- [; h3 x/ I( i8 j% b4 H0 v6 l6 d" [ _' }" m! h
我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
2 A! C: N7 o3 R) a: B7 { U" y 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和6 O/ [& a5 Z: c1 J2 `
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟. s2 G9 n! }4 f
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
9 [6 x7 x$ k$ y, H y 当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。4 p5 l! U* o% ]7 S) ?
1 v) i' G K+ e1 a' f ４、珍珠粉掺着面霜用。
( x3 X1 ?$ ^6 I: P4 f: \1 o+ J9 L 睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一0 J/ D( `; F9 Q# f0 r* q- Q/ _ L
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些7 m0 P! B7 A4 y3 A9 N
油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
1 o" {7 | V/ N# j% L0 A吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。; J9 i* x5 T% O- T4 ~
2 q# h: k d8 n: {
其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
4 C5 `, w! W( Z* q0 S小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。" M) c4 H+ B; v, z: ?4 U1 B3 k
4 E3 h( E: b, G 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。2 |7 ]9 Q$ i5 }0 \, ]' ~9 O& r
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
" ?9 `+ j6 l, v9 M4 y1 @游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来2 L+ ?. z6 p/ T- x5 p4 O% Y7 N7 I- z
的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。7 j! j/ z3 }- G9 v
1 d9 B: J* Q) M/ m0 x
: j R& f) f i a; { T( Q
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
& S9 @$ |# y! m/ l& h# |2 |; n好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
, I) c& z& Q) M* w3 i 这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
& P" L( b5 w5 @9 `$ M; S4 ]9 r9 B比较油，其他部位都是中性来的。
' f7 E5 t! O7 y2 K$ c! l. q' J K( [+ G
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡