生脉补气茶% x5 O4 W: A7 Z
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 2 _+ p& R2 q$ m0 s 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 - R7 S {; P2 r% J1 S8 ^2 P9 w
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 |9 K( v- M) ^$ A. U
7 y* P; c) F. d! g3 a; n" T$ \ 疏肝逍遥茶 9 c; S5 m& O0 y* ~+ l+ E 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 8 K3 M$ T6 F4 }7 E" P) @5 W 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 b9 R, U) C) R4 c1 T
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 3 K* b: ~" h8 ~4 E2 j! M 7 g1 A: a' l- {* k. ^6 k/ p! I 健脾茶 / z! c: }5 t& C 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 1 g& @3 M8 P1 U6 @, ? 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 9 X: |! c9 m; m 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 ~( _' z8 q N6 _1 l+ D4 {: M- F" ]5 i5 u" ~ 补肾益阳茶 & _; e9 b/ w! {9 j1 I 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, \- S4 n% L! \% a
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 3 g5 ?5 K. {: l! P" C! o 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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