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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 O$ U+ }# K0 X" n/ v% N
4 H! g# p" G; S! b- P# e
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
( R' J2 h- X1 b
+ K1 P. w/ z+ l+ ?' A7 ~2 C5月15日。
; i; v: s/ g+ P& V3 F  g0 I, t/ w牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 D6 H4 X) E/ y. V5 |/ E
核桃面包(采蝶轩买的),
% F  @0 X/ L' `5 Z牛奶。

5 w# ]+ f1 o  s0 B) _* i- Y
; p; b# g  n1 ?
& y! G* K# M* D  d; R) L8 k' k( x0 W
4 ^4 Q; Z. `7 W0 U9 k% ?
% e  K1 ~: M1 \7 _1 b4 `" K  R, z1 A+ h& b0 |! B  f: m3 a4 ]

2 o( K9 g6 M4 w/ p. T
9 |) I2 i  t& \9 U- h) k" q* `: M0 S6 l6 U
2 B* R; w8 y/ V8 M: B- X2 ^* v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 O- W: u' q4 k0 i# J6 n+ j7 `, D: P: a4 C# J9 S' X
5月16日早餐:
: C- e8 [9 p& M7 d0 [0 [3 ^热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。' G+ Q, ?' M: n' i' u8 t
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

4 \) E2 O( t2 }6 W& m5 t- [, @3 O
- y# l- I! d& U3 s. t( _

  d' k! y3 L* o1 \: U2 t% X1 m
$ z/ @( \; V) I; F+ P
: a7 x# a3 w2 W$ a7 F0 T2 A; W  |6 q/ }- z2 p, s& t* ]4 G  b

0 A) f# U4 h0 z( p( t$ `) }

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
' f4 W) V* K5 h$ [. f  K4 e' `2 ?! F& F) s6 c6 ]
2014年5月17日早餐
3 U7 A' F5 Y2 P/ r" x' u  r5 z8 b' n4 E0 |" h
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,' l' |( z4 c% t( |4 M2 e
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。+ O  r4 g$ }5 S. M) I; Z2 p6 g1 W
3. 豆浆,现磨。。
; Y. p6 I: Y- g& N0 m  e

- d) l; o8 {. i3 r
' W3 H8 T9 ]. X7 j7 y0 M% b$ M1 S: @& d& E$ e& J

! Y6 @% ?1 {) N, R2 V- u$ D& g2 D3 |2 A8 P) Y& n( q

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! L( F0 T3 N  p  S5 Z+ A
- c4 C& @1 |* a; `) ~0 q( o5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。9 h6 }5 q( J5 e; z. Q  R
5 h' t% C  Y/ B- ]" j, p+ u6 d
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' ~# [/ f4 d- s- d' E2 k$ S玉米: 超市买的。
1 h! h1 Y6 `! S7 Y4 J煎蛋。
1 q" j' r* |6 p

$ B; ?  O+ j9 Z( @+ d  t1 `8 p: m$ h* d9 C
; d9 U; C6 Z' z: y4 |

2 D7 t; p1 k" T0 J" d  P
* k2 _, n: \( q7 D0 f; ^: G2 o, y
* v0 {8 w" U" Q. Z$ y# X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 # |0 V: U9 S0 h
: n8 |# ?) T% o% Z+ X+ e& w) m
5月19日早餐( H& H; P5 ^, t2 I% o& w( K
. C( u) {: D- D# k6 Y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; s8 j/ H7 {- g& ~; U
鸡蛋* d9 J' k8 V; a) U& i
粽子:蛋糕店买的
( n) L$ Y$ h( q. o. @1 ^

4 q2 }. q$ A6 w  @8 {
3 C$ @. r- w. c) I0 u
' ]# s3 ^) N$ D
( ^  t* ]) t. R, \2 C% A
' q  r  m5 I% X; S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' E( f& u* n' |5 c7 _: r8 f0 c* W4 ?4 f# R8 V" {# C: r
5月20日早晨记录
) V: S$ B1 D# r& k3 V4 H昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
4 G. P9 T1 |: P% m2 d
, ]8 W. \4 S( x( _* ~2 O辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。1 _: G# z/ D8 o0 A8 H$ i5 h
煎馒头:放盐水里沾一下- `/ f  ?6 l% m3 v. H: s, `
鸡蛋
0 E2 E3 l/ w8 l( v; P
& k/ ~" N# c3 _/ m
: G$ @4 d/ f* ^4 [
9 C& t2 S" n' c3 y# D3 r

: V$ J  k5 M3 ]. K+ j5 i( h0 v$ M% Q5 ?+ l3 L2 h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ) i! {- k$ b3 o, u+ b
" O0 w& S1 n! [2 H% C0 Q. _
5月21日早餐记录  c: p5 Z  \8 {+ F: ]& ]0 X

/ I( g. I9 l- R" D馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
8 z; O; ]# X* h1 r稀饭
) |. V8 v5 h) |* E6 \" d+ j0 _; Q: m鸡蛋

/ W2 C) v+ `& C% S! g' S# E5 }6 `( ?0 V3 c
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,( }9 V+ h& ~4 p' R
  J( b7 |1 z* U! C. ?6 X
' K( w- c" ^6 ^
! m0 J9 D# M' N' ]  J  R
( s+ L7 t$ l5 o* I* M: k

8 `  o& g! K% X. E% D/ G. K  k, y* }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ( N* G# j$ P; k

7 u# C+ M% ^$ h* {7 U# w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 4 ]5 S  |. W5 Y  C# w
3 x; K# v* K; A/ z# L3 Y7 o9 Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 n- ~9 N% v" z
* ^% L& M6 W! k$ q1 b  E5 J

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