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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 2 b5 e3 ?) t" A- `, d
) v9 k  {7 }* |1 y! w  g
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. c+ M+ c" n, K! e4 c& X
; b5 d( G1 S4 x' u* @/ L4 l+ S
5月15日。
4 n' O0 {$ l/ {. U牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 M, }  S! U# ?( Q  c) ?0 d
核桃面包(采蝶轩买的),# {) {% m  V8 P. N" p8 H
牛奶。

, w. C! C/ @7 ?! G6 `! A3 w6 m' m: q) b0 j
9 z- d8 S! y$ |) M/ I5 C& V, _
5 H$ m1 f2 r5 R2 p
( v/ q! h5 o8 p* G# x
5 J6 H! I+ Y0 s* q

7 ?4 t; w' I/ t& K4 M2 y( q9 ]" k: x/ A" M! w9 i7 a! {& Z
  }+ E1 Y" G: e0 ^
, m8 K3 d* v0 W. s4 b' e
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! A  e& J2 M0 s/ O. y6 b8 T1 s2 I* }
5月16日早餐:* Y1 Z: \) u% `3 b; [4 T
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  l- X, b+ r: v3 i面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* O" Q+ `8 X! H; D/ e, g7 }1 H8 f) M6 v
3 O% x* m# @" L

& P, S: n4 }- S  P- i; {, A6 A8 ?$ y$ N* K9 q) C$ f
, X+ p8 o9 C! V( m; X

) @4 l$ q' }' q4 B
5 D6 e' E  D: G: R" X

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 . B, [' M0 t" c) r
; S" K2 d) M- V' ~* c
2014年5月17日早餐, s8 B- e' w7 M. Y; X; u
; G7 d: t6 P! Q0 J
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
3 t" M" K/ `9 H2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 Q2 F3 @. m% ^4 t7 g& Y
3. 豆浆,现磨。。
4 F- d! `" M6 \3 @* S9 O# P
8 E- S6 x* l4 v# Z3 }

4 r, h' s  `1 R2 N8 C. ]3 Y( h/ ^
! X$ Y  o! @; L2 F; w) y
- e1 H5 o! G" ^1 Q$ b
" A0 L7 j4 H: d, t: _% Z

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 8 t' Y+ @( n8 e5 s3 \  m; u, e

2 H! O- I6 K% b* `8 F5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。0 h1 w, |- v3 w/ Y3 {- u' Z

- _, }/ S! I( x5 o% i菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 J- [/ k4 I) d# }玉米: 超市买的。
& P3 g$ b5 }+ `9 M2 }6 y煎蛋。

8 _! l0 ?) F* ]7 f' y2 F* L$ P' ^: N2 N' u- K4 f2 r

+ k0 {4 h" g" g* `' s! x: d- c& [! Z  q5 s
: u: {, ^9 T) p# Z! T
8 P' R& G( h$ }9 b! k
. K. j2 ]' _/ }0 L# v7 q8 b9 Z
; ?$ E4 }0 i- V+ D. i* t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% P; Z" S* B6 K0 h! F6 r, p4 Z2 v$ ?
5月19日早餐
) [% o, m; e- y5 I, {7 k8 E7 L  p) {! G4 X! K7 |; H4 t7 `
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- r: s8 Y  w2 Z/ `1 E9 Y0 D2 i* J鸡蛋2 o7 U& T2 W6 n0 i1 z3 n. E
粽子:蛋糕店买的

+ Y0 S; d6 U, k$ a; F- ]- i
3 Q8 Z  O" T/ C" n8 z; R( s/ i0 y8 _: ]

( D7 e8 H6 \0 Z3 H2 ~6 Z
) S* o4 y0 @- T' f9 H5 E8 p6 Q$ Q$ j5 b  k, ^7 E6 {
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
$ x. `/ t& c2 l: {. O# Z0 F- W+ ^3 l$ A$ E% G$ T4 u
5月20日早晨记录
  ]$ i! x3 J% x0 G, n- ^昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) m+ o8 r" n" W

9 e& K: ]3 U' D" w% m1 q0 N* U辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
8 y9 I1 e7 d# m* |煎馒头:放盐水里沾一下" U0 n. h7 ^, `
鸡蛋

: X+ U  k! `& N) p7 F
3 r/ l6 w7 M, O7 l, v9 q7 w; P) D' A4 Z9 P6 }9 r
! r' C7 i7 M# s/ Z) J* b# m

' K* Y5 Z! x1 z5 }4 j) p: J+ w+ D
/ B3 m" J  Y% q. j, W% z( k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 * |5 V+ p, V' b$ i4 s
; @1 g0 P) A6 H! T& b
5月21日早餐记录) [4 o; L% L1 g: I

+ ]5 d1 r( l6 k" e馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。& w' u$ ^4 C) n5 n" }2 F1 ~8 Z. ?
稀饭
& k+ H) ~6 H2 m6 H/ |4 @4 Q鸡蛋

3 K' q, s, r$ i. W* ^4 I2 |
0 |$ k% E7 v! R3 H7 V孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
: U% K2 [0 A4 F' a7 X  z# o
) @1 B; u$ }) |1 H+ b1 a

; E1 G% \7 y* o
  U  P+ e6 {7 K5 R/ J& H; n* X8 A# U4 l( }0 H  j5 Y4 Q% A2 g

, C* Q8 Z- X$ h3 [5 D6 Z* w
  H6 A% o* G( z  r; F& h9 y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- {  g3 L; M. p/ E! K1 |/ o6 N
7 z# _. t! e9 K! l/ ^  s, ?4 H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
- r2 @2 U* w  a: o
, c# m/ v3 w: s5 v7 H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 p' ?6 U3 c8 ?* f6 N
0 `1 g# G" J/ v

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