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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ; K, s. U2 _' ?6 s
* c4 W* e  E% W+ k% s8 s
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。4 ?" J  R4 ?% L* s, S8 k
. H  o$ R8 o- |, b
5月15日。3 V4 j; @) `: `! m; K* [
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
' u, Y! c. M% V- G  g核桃面包(采蝶轩买的),% c. b: C3 i. \! p9 N; C
牛奶。

- j- F* c- L# e7 `4 }9 i. C7 B; W* {

6 g; }% C. s; p- F: g& a
4 b0 g: Q8 D0 k$ k+ i" M* T2 X
5 [" t' n1 d9 n1 {2 ^# D+ H
  n( J2 d: a# {  m% D
) v0 s+ A+ K- z8 s
5 L) q8 \; c6 w" A+ q5 |9 s$ d/ m- K. F% o. d3 Y! D0 f% U: l
6 N$ P; w8 Y* l2 e# N
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ l/ J6 \) n+ l. V/ x: \8 s9 N
! S6 |2 H' R) p, |5 D) `7 e$ ]* m# D5月16日早餐:* H# m/ Y  f9 L1 _& v2 o% i
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ i* k! q, X- k; Y1 U  o6 w1 V" s
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* F( E8 w7 F8 ]! K+ h; b( C
3 W. g+ u8 [8 [% H2 Z/ }) b
1 l( w! t# O9 d7 F( n
) O2 h: j1 b/ ?2 _( T) d, g
$ \- t1 i! i0 r# N! L6 `, M9 C
+ ]+ C+ n- o# `, I) W
! O4 ]3 j' l$ n# y* T, G/ h. D; l. J& c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
* J4 y# W3 d* E. A  v7 w( V4 w2 E: |9 R3 l7 K1 n- l6 |' V
2014年5月17日早餐
: w- A2 ~9 P- t. c! g: e" j  w6 C8 K4 f7 ~) p. d; V
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,1 k2 g; h! P5 [5 L9 b0 {* i; [2 p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。4 v0 @, i; A. t$ Z1 U
3. 豆浆,现磨。。
% ]  w, |$ [/ n/ ?

) _3 z9 j/ V; \8 [* h7 P& M9 c/ y0 |: e8 P* d

* I8 [; g# t- X9 b# g' M& v1 \+ n- Q( C( U4 L  K8 j
4 y* j) O6 @- b, P, ~) E

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & |( x  \; }( j' G" T
" A8 O/ E% O4 H* K; y6 e9 {& z
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 p; G; i" c/ ]+ s' p! g) H" Q5 L& l) h, w( L/ j& L" A# x+ J
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 [5 [3 a) B+ d( H" O9 Q" F% A
玉米: 超市买的。
9 S3 M' F3 a6 u; i3 m8 l煎蛋。

8 `' G2 S1 A0 a1 h' Q0 c( ?) j1 u5 C
. Q& |$ Z3 K3 O; Z

9 A' Q! J5 |# w% t5 q" Z/ c
0 }% E$ H# e# K/ @" i5 O" ~# x+ D0 ]' ^( U, r; w1 d

1 y" E2 I3 h) t
( P' j  A# [" l% O- E" l+ P% m' w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 & W) X6 P1 ^5 v, Q0 C6 F/ p
$ ]( v: _; @! K7 B) J! N9 a
5月19日早餐; v8 ~9 W7 v" D; h' P* N* f0 o/ R
1 z" C1 t' H) C6 \6 C
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。/ F4 o& u! G/ i# c
鸡蛋
* T- y( ~2 {' ~粽子:蛋糕店买的

9 \; K& o8 g# D5 [' _6 B4 W" l+ t0 w# a# ?' F# g
# V' w. F1 f' t7 ^4 B

" a% C1 d. t7 {$ r. d5 w
8 W/ ]  q8 C; w6 S* W- l# C' S0 \4 l- g( t: ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 2 f- x4 n; K0 c6 u
! ?# v8 {3 u( T  c; E8 t+ ]$ o
5月20日早晨记录
) P" q% G/ }/ g' A9 n( t1 x昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
5 F+ F1 a$ |8 w- o: e* y  u/ G. f2 o: n# {* S: I
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
+ u1 A/ K* G7 S5 b煎馒头:放盐水里沾一下  [& a  z# p2 V( P1 q" R) V& w0 `
鸡蛋

) _2 w( {& w+ c; H
& P4 Z! ?+ ~; X+ t' p5 p! w5 H! ?- u
$ @) C: D( V5 v$ Z! n' N2 u+ v

5 g7 n% @; r  z7 {& g. D* N) O0 w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 $ ]3 ?- f) O. z$ @5 y0 g

, @+ ^3 {5 r2 Z6 S3 H/ j6 l5月21日早餐记录" z3 J2 j2 J: q, {4 {+ w1 G4 M/ a

2 {( d* P6 r8 d& j4 O馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。6 ~5 [3 L; L7 ]+ B
稀饭  E8 b! D: M" {7 s" w5 M
鸡蛋
# ~7 o! a8 |/ |8 U

% V" f9 e3 {/ l% ^" {- I孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,# _  r4 {5 C5 I! U3 h, ]6 o2 \

( v* ^. x3 B! |5 U4 \9 \. b1 P: B& B) F

5 E! t; O# a  d- f2 d4 r$ }& V) {4 \6 d; C- f) \5 O6 c

) P" V. F5 c6 z- h
; h  }( \+ ^' M! ?" P7 H5 q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 w/ ?+ A4 P3 E  y, `: k& {) X: @; B9 ]# l7 W2 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 0 }2 T1 |5 H# I8 J( a' S$ _) H* U* `

6 t& r7 G! s3 C4 _) v2 D$ H4 w( ~' r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
0 e+ X  [0 d0 |& z( q& C4 W* X3 W+ I# e( @% }6 G2 \1 z3 G2 y9 t, z

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