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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! R/ E2 s/ T/ I) V* I
1 s1 I, |; u3 F% d3 F
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
. J2 E5 `; {2 c, s- o( O  \: v4 }! z1 b% _" ^6 i; N5 ]
5月15日。
6 n7 X, w" j' r牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)& o8 ^% Z; b1 k8 \2 c6 F
核桃面包(采蝶轩买的),% ^; h% c9 I/ o8 J! e# i* r
牛奶。

# O5 F+ I  i3 Y, a$ z, p: C8 G
8 p. r  y0 N3 x
5 ^" n9 a9 m; g

+ Y" D! M8 I4 _0 [$ T( h3 O1 K; c& ^# L& k
  x% _6 V% e: k! i1 h( H1 ?8 T4 I7 J
/ P2 p# z3 A. i. t
4 R  v/ T/ V% m# T: n

: y7 f/ j9 p+ Q( D
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
! z) g& v- u  N
5 r: w8 H, v. E1 x5月16日早餐:: P; `' M( z3 u  y* ?; a( ?
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。  t% }6 d' W/ Q! L% J
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
; H/ ]7 ^* t$ f3 D8 U+ F. b/ j
% d% A( N, Q/ c5 w: {) a9 d
" [6 u; i0 |7 W; R$ [% N# ]( u
- ^6 L, _! }4 q3 V. b/ z& ~/ L* z

) V1 a& \) ^2 j" x0 O4 g
; Z" r- p. H! }& e* ~8 o
6 `7 z# ?- e  J: P+ U  x' L' K  e7 Y7 A" O$ u* j1 @# r

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 + o8 G2 }6 a* }( V1 S

& G6 a* \: X% ~0 I2 B( N2014年5月17日早餐
# f& X* X2 z2 n: @! g4 E' c; k5 A$ j0 S( L* ]  d' ]" E" w
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' d' s& u, T5 H4 v; d* x+ W2. 意大利面,用西红柿炒成酱。& W, u5 [9 D3 W: n) j
3. 豆浆,现磨。。
- @) B) a% E% s  d

+ W% q: D6 D* k) d5 k+ g
# _2 e' D2 R6 W8 T; J) M( }
8 C: }- {5 ]  X) U" P3 f- q  m0 G! e
+ X4 i. g4 I/ l4 x7 H5 A4 A# C

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
& ~3 t( b/ F( I' k" P% w( |5 \6 Y! W1 d8 l$ X, o
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 @! N" K* ~4 s* f( I
4 [) Y! ^% a$ Y+ A) z# ?% M
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。- C0 n  C) ^1 W
玉米: 超市买的。
) N, U, K: b5 M$ t, l$ Z4 m5 w5 t煎蛋。
) p  h5 g7 v$ x" r6 {
" x( v- ?  Y! I5 y3 J  M
# z% K0 d5 ^3 Q* \& g

: S. T; Q5 X" c$ @( ?& E$ S6 ]" J$ z+ P

& y3 y6 w% j7 V, d4 M$ r3 R% U0 b- l$ f& m% x
1 w% V; \8 |9 J. G& W0 `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ) O) X  ~1 P3 q1 A
7 P; H5 N. E" X, C
5月19日早餐
0 O0 b7 D# h# I8 M' M5 M
5 m- E' g; f! v# f: f八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! \0 B# x0 Z$ Z: j2 b( J- }& j
鸡蛋
1 B: X- i1 b6 [8 s; H粽子:蛋糕店买的
0 o. Y' B) j: j
. X, _/ N0 o2 Z5 l  m; b  A4 q
: [- ], @2 l  A( ^1 y$ Y' x" @
, A& g3 m! t( X' Q  o

6 e- S: Q* p5 m* p0 J5 G4 J6 Z0 k! ~2 f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , I6 T! F5 k' I3 F6 W9 I2 ~

3 T  }  N- O4 ^5月20日早晨记录8 X2 d3 M$ Z! U7 u, y
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。  q8 c' k5 G8 b; \) ]  x$ J0 z' S# c
$ X: t; h% G$ K& E9 `) y% h+ Z# s
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% v7 X3 N% D; o$ ]7 F. f
煎馒头:放盐水里沾一下
) u5 H+ H  B7 P$ b- [6 k2 e: `0 o鸡蛋

+ d. g& O, X1 ?7 k( D# B
) F" f6 e5 [- [2 T) e' w2 c0 G' X7 M* w' S- G$ t

1 ^; ?/ f: o9 ^+ ^2 v0 ?6 `3 Y# C- k% w; O" q# y

) _: z3 ], K) W, q7 R% L5 J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ U3 p* i4 P9 f5 v9 L4 h9 U+ p" [) e9 T, d9 v  N( b. m3 s
5月21日早餐记录( M" ?2 \5 g+ E+ D

3 K3 P3 O6 Y! e% k2 |馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。8 U  n: N+ y1 Y* X4 F% P5 }
稀饭; [7 }! N$ s8 L) R
鸡蛋

! }+ o4 ^# [1 q" V
1 u3 \# d. \$ q, Z' x6 x5 g2 S3 l孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% r4 I" a+ [, @

0 L' k" z# y, S0 o
" D6 U$ `3 k3 r
' B. V) t2 p6 u. D, T3 O, v% G& J! @6 B/ t3 N
% R; y3 T8 K6 m1 l

, ~4 h6 a  k% c3 e9 R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 V" r! j: K. O( _& w2 w
$ S; b& _$ m1 r- d# m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
5 f0 n8 [0 Z5 a
% R# a$ p6 p+ L  p  k* |9 I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% g; ]9 J5 A! j7 Y" T
" D7 C  C( W0 R, C9 P1 S- b

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