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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 M+ J- y/ Y2 |+ k0 W$ x+ A, k3 h4 d
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' J* t+ y4 q0 r. ^; V0 i( R. s# N. }# v, z! Q9 |) y+ J
5月15日。! |; X7 w( w! T/ q2 r/ N
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ J, O# W5 ]$ t
核桃面包(采蝶轩买的),# J: G* Z6 o4 B, X
牛奶。

& l* E8 V8 j/ w5 l/ T1 ~' M. b
+ T! g, \- B+ R0 i
' k# `- m$ D# s4 c
+ h1 [: A1 S' L/ n
3 H% d( L/ E3 q# e- a1 w% \8 D6 B$ `- L3 p5 j
1 c4 h) K$ \6 e! N) i' \4 R
8 O6 C2 N  W7 H1 _) X9 j% B
  J; S' c- t7 @! K3 |3 F

- k% v6 w4 \, `" z; m. y* {
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 3 S4 e. g; o% K
! }  d; p$ m  W( s6 ~0 n7 s- P
5月16日早餐:
& L3 W$ {% S  n$ N7 M# ^' }热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( F5 ~$ r( l$ V
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

6 O& a' C$ b2 W2 i4 }) M
$ `/ x) o9 U/ T* G7 M" Q7 i
  A: W, H: n% Z3 n+ Y
2 D) c* p2 M2 q* E- H. V$ x; T% A3 G( m, y5 Q
- _5 g5 N/ J( Z' \% u1 g

6 \' n0 N4 \0 Z8 l. p$ [+ _( @# b; P* c8 j$ w9 N& x

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 Z8 c; j+ i7 C6 H
1 l  S% v9 F2 ^9 d/ n7 g2014年5月17日早餐
9 z/ G7 M4 }' l% K+ J3 Y: Q! n
$ g8 p9 Z9 x  ?1 Q4 l  Y8 w1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 n+ Q7 z; ?( Z" {. z) x. D% d2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' W, h+ E2 ^3 y3. 豆浆,现磨。。4 p" I1 N& @, s9 X4 v8 x% p
" e7 N3 r3 p& C. k2 ?2 u3 ^) h0 K+ o6 F

0 {' J5 p8 V- ]: e. M6 |3 Q8 C' ~& x3 d: x) {( f+ s

- m* t3 G1 _' |2 V
; s8 j" w0 j* [% Y7 r0 R: J& `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: |* f& w) U# S3 U$ t$ d# g" ?, q, P; r( X
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。. [& b8 N6 E, l3 W: H* X' B8 s
* w# l8 x/ o1 ^4 V2 V
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ D  l1 N0 Y$ t# I' `- i( X
玉米: 超市买的。- I- G6 f' a7 Z. q' n
煎蛋。
1 S9 w/ |% O" b( J7 X
, J/ n1 `$ l: s# v2 C$ S: C! z# y

/ ^7 h5 G2 |0 P, o
0 T* Q3 R3 Z' M* P' k; g8 ?1 m1 _' Q! I; e$ e& D& l. T  J8 D
# B& I6 ?8 F/ ~

1 i/ V6 ~' T1 i6 q+ b3 d9 h, F+ [! ?9 V7 U2 m& v* x
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 # y) W' O4 y/ Q1 y6 B

) r4 A& F) c# ]4 J5 n% r5月19日早餐; X1 n; }. ?2 {

- H5 ^6 f$ y' C2 e八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 Y( v2 V: w: _3 K( b5 k" G6 [+ ^- S鸡蛋  I: S9 z* o1 S$ ~6 o& f
粽子:蛋糕店买的

$ Q$ u4 W8 R2 V5 L" A9 z, [9 v# l. E. N, O1 U

1 Q0 G0 o% w% I+ X6 p" J* q# |
2 L6 r$ p+ w. ?0 O, S8 g' K* }( U- j! _7 {& U/ o  o

2 n  |4 x# P) _$ M" i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
2 l+ Z: t0 F- `# h/ ]% R) [6 P: V' E" i3 d5 X* O4 S- Q$ z
5月20日早晨记录% S; {* c" h2 q) S
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
) U6 ]' ?2 x3 f! b; T: \$ N% J+ x2 I( w6 e9 ^7 f
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
/ Q( x8 w1 ]' G, w) J煎馒头:放盐水里沾一下! Q+ C1 h' K) P7 j' ~
鸡蛋
# k: Z0 A1 u3 L, p; H1 `: ~. T

8 x/ ^+ `% h9 W( i3 x3 N
# Y  M- u1 g2 j1 G$ K- K4 }
$ r8 E" A0 g$ ]7 z
/ u( Z: d' v# k5 w* Y! V
* M5 E& k: m# s( z/ V: t  V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
4 S1 o, k3 G; \2 g& ]. D: M2 f" c7 o- a: v& q0 t
5月21日早餐记录
2 r1 }1 F6 I7 d- E. q6 [$ B' [# _* Z7 Y' |; O
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# I" v# y( P$ B! m' k( F稀饭  B" y. I- w2 z- Y  g
鸡蛋
4 X, W  [' K* M: L( B1 g

8 N  A1 g5 S7 S! T孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,' [  D4 ?: c5 P! ?! ~. U* N  C6 \
- q; Q0 s* h' j  Q' d7 D

& ?# x3 Z0 Q$ ~0 Y$ w9 X4 y6 }- m
2 Q3 I/ G/ v! |6 |7 B( W  b5 |. S9 E1 C2 w$ p& w6 `

/ T6 w" O2 E- @
/ y% k# V/ y/ Z2 X8 D- i; ^7 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 L* n5 z9 s$ S0 W/ k" R4 P$ U

1 K( ^/ s/ P' p5 r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 / f  M+ H$ ~3 d8 y$ p- E
5 y5 p$ b$ |$ V3 g# V! F4 g- ^- I7 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
# F( c( A. ~9 J5 k( j
- L9 S# N: m6 i! Y

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