|
|
 8 r* v6 p) v% y4 A" h. @
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！' T( |5 I: y& \: Y* p
' `( |0 l. P! s/ Z
泡温泉怎会惹上阴道炎
- K. {6 d+ C) V7 u4 ~, B1 P4 S+ J+ ]% M+ z
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
) p7 U' H7 u' M X9 x
/ p$ Q# ` Z& f# m6 M月经期不要勉强泡温泉5 G* v- j. }0 W2 |1 F) ^
; e* N/ C9 B! e月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
3 Q/ J$ O7 H E8 z* A9 s d
' r1 C% t; v* Y. |% g0 r; |" u: p g% t3 P& l5 V' p
如何科学泡温泉
+ U) Q4 [0 F- I* G, j
7 Y3 y: D1 P% q+ D0 I. k! u. p' V1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
' J, _( Q: x: m& I7 T
$ K" S |9 C, H# b+ P# v: i# T1 k' Q2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
4 h" \+ y* O& b" h0 Q
3 I0 ^8 J7 V0 H3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
9 z1 g7 B9 o- m6 h4 B- [
6 G. u9 T( q N) F2 C( w% g4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。+ G! G# M# C) s
* O8 s* \: O+ h# ], X1 C+ \/ F8 N2 B5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
9 M# ]0 d7 o Y+ W( M+ }/ F0 A) z, z8 _: ]! c' z
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；7 |/ `/ R0 B5 Z# v: P% Y
1 A8 n6 J( l* h) P$ j7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。: ~2 Q% D" O$ w1 i! L1 s7 [
, l" Q9 x/ G+ _
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
$ Z8 j6 O, X4 I# C$ C+ b8 ?. M% Y% ?5 g& q' a$ ]6 u- _* X
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
' q! _; o% R# z' N% @) Y& S- l3 M
7 @9 |/ B' ]2 p. M; x7 O - w& T6 i; J$ q% a
- \% S# d' s( d. l
8 E( G6 K: C4 b) A4 n, }% v
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
