|
|
7 T5 E. ~( X- k* S大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！5 e# {6 @# v+ u
0 A. g" S& t. | H: [6 i
泡温泉怎会惹上阴道炎
: c5 U$ \' B! l5 e$ @) H; z$ J, M( ~5 C: S: j
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。. A4 O( k" l! m7 M/ L1 i1 \. `
2 n; i1 r7 Y' e# _6 e% H" @3 \9 l月经期不要勉强泡温泉
5 e) }/ C0 v/ f* d0 F" m# K
6 [/ S: J$ X4 ]8 m; N/ \$ S月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
% f- |( d0 ^+ z2 A, j: Y- `8 E
7 }; X1 P o9 _! U/ m6 U3 m! _1 `7 W' u
如何科学泡温泉
+ S) `2 \! m$ R/ v% K
0 i7 T; e8 K$ ~. d% ~1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；3 G; g8 ^. ?7 ?* q. B2 h( A
: T7 c, m0 S2 V& H5 y- [ ^2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
. X/ Z9 |5 O* H- C" j& [2 ~, i
9 @' X4 t7 L. v" r3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；/ r$ ]$ H4 N# L1 v% m+ G
/ Y3 A9 R) W' V5 F4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。. ^; K# z6 o% |9 z5 Y* h! w; r
# Z d( X2 ~, k
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
- |) q3 R; W% p5 ^) k( r+ I& u( ^# }8 H8 [9 w
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
" g# h+ c' k, E3 Q! l P0 t/ V+ _1 ?! W4 d% p& s; R" ~; H
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。; N# G! u- A! A3 p( j
6 y- b0 ]4 O f* T' I7 Z
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。# W+ n# w! k% i1 ~6 o6 t
N, x; Z$ K9 X* {7 c温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
' B( G; S8 l' q& R4 E" @$ Y+ N# ~$ d; e. \
; B1 n9 [/ D! h+ f; s
" `& i2 p4 f3 F0 ]! t2 G; i3 Y
' _6 I+ R1 Y i0 U/ u
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
