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/ F% L' ?: P: I G0 @* Z8 J大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
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) ^ u' B# g+ l' o泡温泉怎会惹上阴道炎, }7 l' d" n( z' K
1 m+ P0 N, I: N' S3 o/ T) h2 t泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。2 ~9 j: ?/ t) D* B8 F" [0 \) Y; Y
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月经期不要勉强泡温泉
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. @5 C' Q* u9 t) f. e月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。6 ^2 }& Z3 Z0 f
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$ [+ u$ R, G5 y& \! c如何科学泡温泉$ Y% S6 O3 y7 q5 P6 G
6 ]: d+ F* G* p' L0 T% V- x5 g B1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；+ U7 j: h! m# X/ Q! X" @
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2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；- b3 g- Q" L# ]" Y; V6 e# T' V
" F% { N2 C7 I3 ]( a3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
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. Q( t/ Y0 U, v4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。; V. h5 d d, o, G- E% F
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5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；: l% g2 \ D a; @* @" |! ~- l. f' u
$ Q5 ^, x" K1 z9 s) _6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；2 e, {. c8 |+ ?: X ]1 j* h, e# }
1 ^: D- _, l) W. q. o7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。/ s5 X+ H2 r! H
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提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。; V% q* O8 a* R$ L5 \
$ z+ G' a0 f; Q% A. R温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 5 S# Q* O+ J3 c/ B
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发表于 2012-11-30 10:40
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