|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
" c' Q$ u5 g$ f' h- a( _: E4 {' r3 r8 M$ k; b" @
1.盐味橙汁——补充体力7 c1 l. g8 J+ t* R X, \( q
" _4 `# f: E9 b% `6 W+ u$ I) z9 G: c& X运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。6 ~& y1 t6 E$ l6 U
/ K% x+ N# b$ Y
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
8 I6 z# S; @% W" H( }6 L
1 Y' J* ]: l; a0 C+ E2.橙汁卸妆——深层洁肤
* l! r4 `" r$ _6 ]9 t+ B7 n0 i; d: K) V6 z) e' ?
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
- @: T; D0 a2 o1 _- M7 W$ I% N
5 r1 k1 Q/ j) }2 f* J T特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
- S- B& B9 ]: C; G" A; w# f4 e% v$ e3 f% f& g; I% i; s$ T0 B" z
3.橙籽面膜——紧致肌肤
0 h) D7 x" I8 |: [& t8 k
# ?1 \, H6 c/ J7 _* m' W g7 x将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。+ y+ [0 [$ _. u( l' A
3 ~! ~7 y: q7 S1 ^
4.橙籽粉——治疗风湿. \6 \6 V) D3 {0 t
5 H' s0 }) Z! y! a% O: S将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
% l7 U9 A; \4 O. y4 o. j6 O! P' @+ L' C& w3 O/ Y/ z
5.橙瓣沙拉——增强免疫
" i0 l* o7 P6 j4 f9 f3 m3 j3 S0 X! s4 `: C4 D
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。7 ~1 Y |. N3 R( R
9 L4 O0 y4 l/ t' K, g: `6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: G/ \" Q6 @! g1 Y
0 x' A% \+ W0 ^5 u4 W1 U: U% j" x将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。, B1 E) s; \1 Y N# b5 k
8 ?+ `- D& T5 E/ S9 A7 T% ?
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
* F* V5 z7 a( r
& Z. A" a; q, \9 a& `! A; U橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
% q6 Z, s6 ]+ n/ X. e z2 q, R6 j9 Z% A6 Z
8.橙皮磨砂——去死皮' j% U2 `! V' ^( {* }
6 G" m* g% C; A b ]9 q9 T
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。% H3 L; b; C' @- v7 u
: ^5 b! R/ i7 w! B
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
1 e0 y/ u* w8 q. O. G" J. ^" a- k+ t8 {
9.橙皮香包——催眠、驱蚊2 p0 y" y+ T% b3 d4 g
5 C0 d. X6 X% ?4 c* j5 T用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 @! h* F) L$ }" K+ g k
8 o3 p( K: n( |0 ^
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
) }% {; b: _0 w! w9 N
1 j5 b3 x6 D; N) {. o泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
2 B( _: A3 Y% l1 }! l! r( L# P# h6 m5 @
11.橙皮饮——软化血管( T" t0 d+ X0 y3 |
0 V( |8 J3 n) u: C' v) K. e将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
, g2 U- w% r7 P l4 l. Y9 l9 O: L
3 _ X/ a2 d7 n- o' f! k3 z12.橙花蜜——止咳、催眠
( A7 s1 k! O3 y w$ v1 g {' W# V* j
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。0 }8 q% V& ]9 j4 ?9 v' z
7 E% \' ]0 ^0 N1 L! @5 M4 g5 u13.橙花茶——促进消化吸收
! j2 @4 E, s! t6 v& h/ v! g$ f
& A H5 V& V* p, P/ I* t饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 L: M+ M# r4 i
7 V/ e/ m4 V! x& H8 I14.橙花精油按摩——镇静放松
7 E+ R# C v8 o4 M. U$ O! A6 t7 y F6 f6 w
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
0 {6 U1 u/ L, w/ u2 Z3 p( Y+ ^. S" s. N* ^% m6 ~
15.橙花精油香衣——增添芳香& Y4 e+ G/ e, ~- u. W
# r4 p6 t$ ^* W! i1 ~/ n! M9 E; i" ~
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
( z7 y9 G3 m* f+ _% X) a0 }
/ u h. t: M8 _& `* C1 D16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
+ L5 s) i6 g B8 t& w0 X- M5 ]" E! `3 n( q8 |/ e
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
* ?- J9 W+ F6 B( [6 |3 N8 ]4 x3 m7 p' H4 ^' j
' y# f5 u% o0 q! O8 ^$ H) ]2 i
$ x9 c5 p3 Q4 C) d* m4 N" Z |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
