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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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# Q! }6 W7 Q; b! T1.盐味橙汁——补充体力/ |. S1 r) s( X% t. F9 k4 V+ U
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 t' M4 o* u9 Z
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤2 f8 {" ] ?$ i& t! a5 H
9 K0 T* O# G" e/ s用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。# y8 T3 F6 s) D: J
( a4 F: ]! c# j" T& J d特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤2 s. j5 `9 h" e+ |- t
$ S/ E n. Y* K2 G6 F2 [; I1 D将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。/ m6 N4 H# O. `2 n0 @% a0 ]
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4.橙籽粉——治疗风湿
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1 k$ P2 [& O( f将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。9 x9 n3 z I$ ?/ X
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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7 L" ]7 d# S' |% }6 d" P6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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+ M9 g: c1 g5 E# e5 j8 ~# {将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。1 h+ b/ k/ I0 j/ m, z0 S8 I
" ]7 S" x: T t0 P. z: x. g2 C2 K7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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% Q4 S; b; X# }% h# i8.橙皮磨砂——去死皮
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6 s, I+ g$ m8 f用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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! R8 ?+ V+ D$ U将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 L& r4 G" t5 ? L& k- b1 y0 m
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊" B2 Q, e2 g; ^& e ^ ^
7 X7 k5 f g( |- i1 _用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。- {) N& e0 ~! |* q! ]
8 z) X n# P' |/ ], S3 t10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤$ A E p- a4 w* r( ?. U
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 f# d9 F5 l2 l/ A2 F3 a% A8 z
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11.橙皮饮——软化血管 m2 c5 _- m$ J- |& U
% \0 |; K5 h$ b3 o1 A( g, o将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。0 Q) J" o c6 Y5 _+ j T. F/ _
; D4 Y; K% h! X/ c12.橙花蜜——止咳、催眠. Z3 O w, C Q6 t! l. V
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。' {, } S8 ^6 t6 A! n7 ~. D
2 R* F+ Y. f5 Z D( K, m6 Y13.橙花茶——促进消化吸收
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- i: o+ k+ R7 `饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。$ R% t# a1 \3 ?6 |1 H. n
+ i; L5 \) }! p% a ~14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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% E4 @! @3 x5 E! n0 r2 @9 K- G15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。4 | h7 V7 A9 [& L% z
+ t* n/ u u0 j3 E' e( n: ?5 E( V16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪1 O$ m `8 ^& y: o
! U$ P. J1 s" \ [/ t! H0 S! \+ _将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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