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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ Y0 t/ F3 J' {# J4 N1.盐味橙汁——补充体力# y7 r* Q7 x' L! t5 S$ d
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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9 }; j, v: L8 T1 ^5 J5 ]! ~特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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* I# _( l0 d5 V/ T9 A2 {+ Z2.橙汁卸妆——深层洁肤; G) a. Y/ d9 P8 P& U9 P: H! c" l
# p; T) @8 g( \1 I0 i用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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- O G3 I* j5 z3.橙籽面膜——紧致肌肤
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6 K ~; f: H2 b! d7 x9 k; p将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。8 T$ {2 L$ f8 n, t- V
, d0 n; z7 s0 r& k4.橙籽粉——治疗风湿
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- V3 t: e9 ~) \, k4 X7 \将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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6 ^. I! ~0 q) a1 u1 m" H/ V. a5.橙瓣沙拉——增强免疫
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: U. n: E; l6 }" t/ c橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。( l! u1 |% Q' z4 L
9 k( V+ w! @% ?- V& F, s" F6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。5 J [3 U. t5 T- K
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。5 ]+ b4 q; L5 _6 Q7 L6 n: y
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8.橙皮磨砂——去死皮9 s8 @, c" V6 c8 Y4 q) N+ Q
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。; {+ {/ g* V% p. x) T% m
( W4 y, c5 v% C* }将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。, i4 E5 [3 J1 R
4 d R* ]8 r- D7 Q9 f9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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* [' w" n! O/ m; D用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ Z7 u0 t3 T* q2 {, L- L
' W+ b4 ~: W0 S j* R10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ x. w0 @0 a2 @* m( D7 g* C8 [4 }
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。; `1 ^/ e$ J v) S; s
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。6 x! y/ H2 q0 x4 j. E
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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% ]# r( v; r+ c4 E/ x13.橙花茶——促进消化吸收4 f4 _9 w# l( N( U! N1 m
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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# }+ y+ c$ u1 [/ Y. U* p14.橙花精油按摩——镇静放松5 U2 w. V5 Z! [; l0 f
5 T$ N, T$ l- i6 x6 y橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。' T* N" p5 Z5 f, T
( k N7 W' i$ {15.橙花精油香衣——增添芳香
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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) B l; I# S* e$ h6 i6 h( ?/ g9 W$ T, N16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪0 G( S p4 V9 b0 [3 X
* h- `+ h6 u9 l将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。+ N! c$ d+ o1 j9 Q2 C, |2 t
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发表于 2012-9-7 20:17
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