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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ! E; d- e X8 s4 {
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1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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: o1 O6 ?0 P# \9 y特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤! _- E7 f: x1 B0 n+ C' m( F5 N
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。5 z: u- F1 ^5 z$ {
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。# o9 A# I" k+ q1 N( [ ^6 V
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3.橙籽面膜——紧致肌肤: M/ L$ b9 ]8 N
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。* j1 P9 z' Z* Z" I2 _8 C' ^
3 c. y8 _0 V/ A4 v% I4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫+ y9 O) h. ?- r7 r: ~+ ~% _
& }* v. t9 e* e0 J1 T橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6 V$ d3 T. s0 z+ z4 }6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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" q! o3 { I6 L) W- u. i将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。4 u- T6 R. `5 L3 j; }% N
) x% u7 }8 F, q# _) X3 `7.橙皮按摩——消除橘皮组织# B& N! J: D- d/ \9 G7 T) ]$ G4 r
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。+ r0 b9 G! b# [: g( R9 T, P% X
w; L) D7 _- g8.橙皮磨砂——去死皮+ F' E" G& C3 L! R$ X
* z4 C& q6 c' V用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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8 ~3 K( |0 u" p4 Q/ x用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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" h2 Y. z+ `7 m E- b6 F泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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) D- f" S$ ]' D) A1 N6 o3 V11.橙皮饮——软化血管# \- o, Y7 H2 Y0 X$ z
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" ]0 x5 c3 H& ?4 R3 G$ w
+ x8 {$ {7 o8 D$ D12.橙花蜜——止咳、催眠
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6 @, M, f: b2 \取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。% C) W1 z. i+ R: t
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13.橙花茶——促进消化吸收
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" _; O9 Q3 L& h7 g2 d饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- f7 c4 a3 }, P0 F* v
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。# D; u( a! p1 {: j* M9 }% X' A
% v' z, G5 k5 D2 j8 w( ]/ Y$ X8 X15.橙花精油香衣——增添芳香3 G7 i+ K d9 s: Q& w
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。1 x8 T' P: D8 n
6 \& |% r( o; L& H16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪/ _6 x9 Q6 U0 C1 m8 h" h' t& n: M; S
% K& P) `# C5 t' X: Q, {" d; \$ y2 `将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。8 @) Z3 |; H8 R/ o2 U) {% P
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发表于 2012-9-7 20:17
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