美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

+ ~0 d9 i0 h# s( d* z3 A* {黄芪红枣茶
* U& Y4 U8 z( P' d' l6 G
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
4 S8 v/ W3 u5 \
& B' i: `' }* P& ^; M# Z作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
6 t. M! Y0 r6 y" l7 y9 M) s
玉女补乳酥
+ E( z( V1 t5 \7 e3 E7 V9 U
材料：

/ o1 f: T- B& }6 `* c3 M花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
& F5 t8 N8 y# i+ y# f& R' T6 C
作法：
, h4 _' O  U& {; k/ a/ N
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

( v: T  |; T1 B7 Z7 n( L0 h* p; _2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

1 Q# W: M( t+ R' r3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
" R6 L7 R) y% r" e$ D  K
效果分析：

, u2 o0 X% r  d  U黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
7 e1 L) }/ ~$ J' m/ M& g8 r" H( \早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}