美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

6 y3 Y) y# k, d  A" @黄芪红枣茶

材料：
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5 S0 S# Z5 S' o, N! J+ ^1 f黄芪3—5片，红枣3粒。

! v3 p: _" A0 V. `& [3 P作法：
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) h$ B! N3 ], a( ]* H) b用滚水冲泡，待温热时饮用。

$ x9 H2 [1 M6 F" _' s( ~/ Z0 e! m玉女补乳酥

材料：
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' N5 `& e9 g1 v' T" j7 {花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
  E$ E8 e2 X& e1 k4 e3 z4 A
; L$ C) ]9 X  v0 h* l作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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. `& S3 N  \! J/ [5 ^2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

& t& b+ h" S& H+ O3 f3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
. f9 r# @8 w) Y, O' Z; M
效果分析：

) N3 q1 f' y6 B7 v黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
; \8 `5 E. B4 A: J8 Y1 j2 Y1 j早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}