本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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( z& s6 g1 Y; O+ s2 G% a/ V- V. i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 P, n- _3 B+ j, W7 o# L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) p' Q4 r" F- J" s青木瓜 1个9 I5 G! e! `% s5 o
蕃茄中型 1个
: H; O! \3 t; s. I0 q7 v" P4 W辣椒 1-2根
) d/ S# w! V- Q" e8 C5 r! t虾米 2大匙
: l) O- m4 `; j; ^( u& ]6 [花生(烤过) 2大匙" J& c# ~* ]# K% P
蒜头(带皮)4-5瓣
% i7 `- ?8 }$ R! q4 x+ t6 }; ~长豆
* @2 @' I6 P( G% _0 c4 R# D* s# _视个人喜好添加
4 A% Y3 D; ~" c" `* _/ t+ F: }鱼露 3大匙$ ?. J+ H# K; N6 H) L( N) V" q" h, E) U/ G
糖 3大匙& I* K+ v4 E2 P) t: t
柠檬汁 2大匙 4 B0 J' q2 ~, }
" I- m/ y! @. s/ j y/ M9 P[制作流程] 3 q& P+ A- k# `1 g# J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & V# ?1 R) t; T, {2 S0 z* c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 L# `2 K' P/ y; y4 S' k$ q1 R$ U
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