本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 R/ i/ N8 s f9 g
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! w1 D0 z' o9 @$ l& g- V( A& t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
X4 K. Z: V# O/ p4 l( ]! G青木瓜 1个0 K& m6 l* s: @1 y/ P7 K) J
蕃茄中型 1个; i. x$ U$ N2 Z* [
辣椒 1-2根
- d$ H- i$ d0 k8 A, q" ]虾米 2大匙: r, o, ?# X& h+ i' V
花生(烤过) 2大匙2 ~8 M/ ^# e" v$ o s
蒜头(带皮)4-5瓣
) i8 r$ @: y+ m* L+ n# _; z长豆9 V( p. W, r) Y9 C1 E: y
视个人喜好添加
. _9 x6 R3 a2 C鱼露 3大匙
6 \8 U0 q* V C3 R& ]糖 3大匙
+ z) l0 l& v( N, `7 P% z' |柠檬汁 2大匙 , ^8 H: b# `! N$ N/ p. T* q- v/ l& c
+ t9 v4 d2 g/ T/ U5 ?- C
[制作流程] # I e1 K0 w! e1 z7 l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
4 Y& L# U: Z( _' @) o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 E# ?. ]" g) F" S3 w' p
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