本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
4 {: I7 ^" ?4 `4 V" j' e
! ]; t) o7 v: \1 W( | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 V o/ @; g( I {# q, Y
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 {/ K2 f) q! P5 ^! s. ~5 K
青木瓜 1个
, ~5 |9 D8 |3 O4 o& o4 x蕃茄中型 1个' @8 \; R- F0 _' _
辣椒 1-2根
2 o5 { P% m0 s5 e虾米 2大匙4 s6 p$ B9 L1 F4 U0 O, h7 O% l, }
花生(烤过) 2大匙
2 j9 F/ U. n+ L( E/ {. j蒜头(带皮)4-5瓣$ {' T W6 p5 ]1 d% y) P
长豆; `3 @- C- n1 j# N" B
视个人喜好添加
6 A3 A" `) O: b, e" Y) v鱼露 3大匙
% \9 A" s5 ]2 N# ^糖 3大匙( t ` {* Y/ d; }! L
柠檬汁 2大匙
, M8 p9 t8 T& n( m8 k8 T0 w; @4 P2 M5 r% H5 P7 w
[制作流程]
* }5 a' s0 X1 h. N& W; j. H4 t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ o8 c) k o9 q- M: \& K/ A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 w0 C* t( O/ X# y7 r2 Z* }
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