本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 D$ F3 j8 E z7 Q5 w
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 c* m+ L' a/ Z3 }. v
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] , M1 v& _) j# m9 H
青木瓜 1个
8 d) @% j/ X8 d0 _2 w8 {蕃茄中型 1个
& n& j; W/ W* U& f) z辣椒 1-2根
; J1 u6 f6 s) `6 W虾米 2大匙, a! C) P- i. ]0 A3 o( |
花生(烤过) 2大匙4 H/ ~/ v9 Y1 l. R
蒜头(带皮)4-5瓣
/ w5 q+ V1 B1 p, H1 R- F长豆& U. j# q3 |" `1 f3 S; \8 w
视个人喜好添加( A" f4 l, K- r4 T7 @& }; R
鱼露 3大匙% T+ z7 E8 \+ I: x
糖 3大匙; n, U( a& d! B* K9 ~
柠檬汁 2大匙 + C. J a* _+ {/ N( f
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[制作流程]
, w5 r" X ~0 {* K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% J3 `" j3 s0 b9 g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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