本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : n. K* Y- I$ [, Y- s9 F
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 g& w9 G! r% N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . Q% ~" E6 B R2 Y- N% G
制作方法 [原料/调料] P* p: d: R' y: _5 |2 G
青木瓜 1个2 x) F- P. d+ f4 O# g2 B
蕃茄中型 1个( c% D8 g8 V5 Y$ C4 {& Y. }7 N
辣椒 1-2根
8 M1 [$ X! J0 _6 K/ Z# u虾米 2大匙! G; ~7 c4 a/ r5 j1 q% v1 Z" |
花生(烤过) 2大匙
4 D: }( |! R6 j0 q* c8 e: [蒜头(带皮)4-5瓣. G. K7 _- j0 I& q7 @
长豆
! ~3 U7 E$ A9 C视个人喜好添加1 Q2 ~/ ~; h3 k( @" q* I
鱼露 3大匙, @: S7 [( t; h9 Z. W
糖 3大匙
% d9 O( p; D- G& ~% `柠檬汁 2大匙 ( V+ ^/ s$ }: l2 N7 f
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[制作流程] % `; z X- r0 U# ~% r9 C! H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" c+ {5 ]5 m: ], a! N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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