本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- g. f' o$ Z7 x 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- s. o* c8 l" w青木瓜 1个. _( E j5 L" e) g- ]+ y: s
蕃茄中型 1个, f1 x3 t+ E8 r) O
辣椒 1-2根
! h* ~" c3 x& f( |2 F' {虾米 2大匙
! _) c# r; R2 L; y花生(烤过) 2大匙
! z- f4 F2 w/ Q蒜头(带皮)4-5瓣
% O% x& u! a$ m& w长豆% R' D6 a# C. G3 }+ F5 s
视个人喜好添加( \* H" t& | @; x1 P
鱼露 3大匙0 @4 S4 W. w6 g# g) f( h
糖 3大匙
8 F, x/ A/ M8 n9 f2 q: A1 u# Z( ?柠檬汁 2大匙
- y# g$ C. F! T( k) B1 }7 k( D9 D) c3 r6 x
[制作流程] % h5 h' }: V# J' C2 r1 M( k
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 A+ y, A3 d# a$ K& C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 " _& y5 v2 Y+ x& i8 z
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