本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - ]' \0 M/ ]5 M$ O' k7 r
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) # v! a+ Q) n" I G% s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 P, E2 z) ^2 B, V
制作方法 [原料/调料]
5 R- U2 _. c! Y青木瓜 1个' {0 a' q7 H2 G8 @9 n
蕃茄中型 1个
5 o+ k2 |1 @7 }* P) o. \$ l辣椒 1-2根
X. S' x' ]8 {) o虾米 2大匙
+ c; P f E: M" J. r$ _4 n! `花生(烤过) 2大匙" Q8 w6 y$ f5 T4 b" _5 C& Z0 L
蒜头(带皮)4-5瓣2 D. q8 h& m* ]
长豆
; G- c9 u* I, j" i/ D视个人喜好添加1 W1 D* o5 X' M6 ]9 f- `
鱼露 3大匙4 f7 T4 b" ]( h V8 K
糖 3大匙2 n, l1 K; w; w8 p# H( D" }
柠檬汁 2大匙
2 l5 g y1 p6 K5 H" l. v0 X' ^0 b
0 |8 b% d' T$ ~: L/ Q [9 i[制作流程]
! C! V0 H* H2 ~: e) T+ O* h! |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : i8 q% `1 F! _0 `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; o2 s5 Y$ f2 @. v, w* _7 ^3 Y2 v
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