本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
( k' z: C9 C6 Z- m8 N# @& U. e: I% i( R Q% B( C$ {3 u
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) I3 O0 \( A5 p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; Z& U8 \3 w0 L- Z! Q
制作方法 [原料/调料]
9 i9 \8 s3 G* o5 G( B" J# \ V青木瓜 1个
6 F' I5 ~9 s& l蕃茄中型 1个
. @9 y7 ^9 b q7 ]辣椒 1-2根8 @4 B3 v( r* g" N' h2 e
虾米 2大匙
% i* t u9 @) b M+ G1 ^/ `花生(烤过) 2大匙6 W+ n" z$ `- Q, B
蒜头(带皮)4-5瓣. D( |+ `# [: ?5 X; R( ]/ g9 r
长豆
8 @6 Q+ l+ j" ?& K( ^2 e6 ^5 T, z& l视个人喜好添加
0 X- n' j' l+ {. c% T1 n" C7 u鱼露 3大匙
K3 z/ Z2 Y# A* H z糖 3大匙# \6 f" o* L( ]- ]: m- x; \
柠檬汁 2大匙
/ n/ g2 X7 {3 J; z2 z' y( R% z3 y4 \. _; j4 r" A: C- l
[制作流程] * G9 m7 b0 B" c" F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* Y2 U( ~' o$ q2 ~(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 P' f! \4 b0 s1 y
|