本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 d: ~4 b6 t, L8 V
C, ?3 \* l3 a/ j( s2 Y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ L5 w' p% |; X7 E. k% _' \ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ U- d# ?) B! A6 F- Y青木瓜 1个! S1 A5 |& ^( {" z7 U" ^3 T
蕃茄中型 1个% T- g/ o: ^' u8 ~
辣椒 1-2根' A; F+ F* I k! _6 h6 z8 m% o
虾米 2大匙
( i, E* ?: ~! Z* k% r$ \2 p: P花生(烤过) 2大匙
( O9 V: S/ S( Q+ c( w蒜头(带皮)4-5瓣 j: m& d J+ j. M! n
长豆
" P3 H" g; P8 G/ ]% Y3 v* l+ x视个人喜好添加
4 B; i k) [/ S7 q. E4 h鱼露 3大匙
, a& l) f: s/ j' y S糖 3大匙
3 L8 T. l) y* }, ?0 n& W4 X( l5 h柠檬汁 2大匙 & h" K& r( N* F8 b6 }7 W
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[制作流程]
+ Y4 N) B; C5 u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : U' Z5 D# _; W) F7 \( r% q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / r8 I! `/ N' {: A# L9 i
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