本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 Z2 l J. }# i, W$ D) Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. @% `4 f* G4 d# Z8 c7 z( C( ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 ~$ ]) ]% i' b9 l5 W
青木瓜 1个
' W: t. s/ y1 v5 u; y( a蕃茄中型 1个- q5 a, b; S$ H2 o; a. I; q5 Q
辣椒 1-2根
4 h2 b4 d* S* m! k6 P虾米 2大匙
5 d, J& I3 X7 z花生(烤过) 2大匙+ K' F0 H4 I/ ^/ o3 J9 j
蒜头(带皮)4-5瓣- a4 C" K. j9 A+ c* C& W2 o: S
长豆
! ?3 z; a+ y4 Z; c% u: g视个人喜好添加- g2 o) u( j; o/ l
鱼露 3大匙
1 f# ^; A9 K& S6 O0 l$ D% @" _: H糖 3大匙
J! U* M2 p1 _* ?# ~' ~柠檬汁 2大匙 ) Z) [8 ~, ]7 ^+ n9 `
" T) L9 \( g5 T" J( C2 X9 t: J[制作流程] , F u- h* C: ~* g( A: H5 p( `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; `. E, T8 M T2 w4 b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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