|
|
本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-6-12 16:22 编辑 1 A+ U: y& I; e9 O& l
3 D8 [) W; n( K' z若要皮肤好，粥里放红枣。 o- e; j# c3 Y( C+ o$ h( }
若要不失眠，粥里添白莲。 ! h! B) u) E" v7 U) O
腰酸肾气虚，煮粥放板栗。 5 N1 F$ D; u/ i5 m
心虚气不足，粥加桂圆肉。 0 X; v6 y6 O( F3 B6 s$ P+ t
头昏多汗症，粥里加薏仁。 , X5 t- _5 J! m) B
润肺又止咳，粥里加百合。 ! n& [9 y* `9 r; n J5 J& K6 p
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
" ^& U9 x- K- z8 P9 a乌发又补肾，粥加核桃仁。
8 M: y, c% }4 [9 n* g2 M3 n0 m若要降血压，煮粥加荷叶。 4 s& |, m! @! c5 Z, c
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
' N; V0 I z, X; l4 D. {; R6 b春季防流脑，荠菜煮粥好。
3 e; a# I7 M: r) s% J健脾助消化，煮粥添山楂。
5 S* ^2 D5 g0 _梦多又健忘，粥里加蛋黄。 $ n" d% k5 j" q K$ V
利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。
1 K9 l2 ]: D6 \- \9 s# H3 W消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。
6 y( D4 |( p% z" ^! O/ P x伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。 $ e% P/ ^) v0 t$ S
滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。 ) f9 u' |! p& `. q7 c0 o% B! z5 ~
生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 1 i) C) y4 J' ^3 Z1 p _4 n
黄瓜减肥有成效， 抑制癌症猕猴桃。
( d B: Z/ V$ A7 O. W# }+ I番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。
$ x$ s9 m& v( M- a; m- H5 y) A橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。
! L1 T, p( m6 X' @6 c萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。
% z# L Q3 @/ S4 q2 u/ ^白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。 5 l3 u0 G0 Y2 u! M% W
冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。
& P! F0 L0 u# n' v/ U9 m* P n木耳搞癌散血淤， 山药益肾浮肿消。 1 j* q; X% F5 H% M, M
海带含碘散淤结， 蘑菇抑制癌细胞。 / @+ G# P: `# E/ h
胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 . ]- _# l4 H; E! V. C" y1 M
鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 4 ~7 n. t) r- d0 X- Q& y
益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 8 S% Q* }; }6 w& [) T5 k. C! }: ~6 R
: s! e7 n% \; ?3 O |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2010-6-12 16:14
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2010-6-14 01:12