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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
0 | _0 L7 N, Y' ]& c(烹飪書上是用草菇~)
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/ F, g# r/ f, a! q9 `" V: L/ p(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:- B3 ]2 v5 N2 P+ P0 m
6 o" [" U* |) C. X: }7 I; @ 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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0 E) D" H" o. _ (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size], k8 t3 }7 p/ e! q; Y8 n; l& |
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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3 p# F# j( @' R 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
/ E/ d8 W/ x" y! ahttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL- }5 \! {5 X4 L# Y# n
6 q/ F$ W. x8 S6 X[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]9 |6 O' y, z, ^3 I! ~6 M3 g: D
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~9 L# O/ E& A6 @
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雞婆時間...............
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0 \$ \; ^/ g2 u2 ` k 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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, ]0 D: c+ M4 H% E+ I' o4 ?+ D 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.) |6 d* L7 f4 X! | @
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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6 u* J; A1 F& W/ _! Y% e, T 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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