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[size=3]準備食材有:1 [3 q9 b- h; \
7 f2 [6 g/ g; J( @; ^% r- L9 W( p 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)- j7 N" I4 o% p( f6 d
(烹飪書上是用草菇~)0 f) V# Q1 U0 s% I$ r4 p9 H
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙& G7 ~# r$ B7 v/ \- H8 a; @6 E
6 x) s1 l; p, w4 p+ T (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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5 I \% Z9 G- x y# D% J[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]! F/ b6 C2 ]9 \2 U
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
( n3 l+ |6 B g5 }+ J7 phttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~8 z! ]2 o* T; y
& }" I8 P5 k% H% b' W雞婆時間...............
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0 p! ~% J3 G# R) Y4 D 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.8 ?6 `0 j. U+ e4 Y& E4 G$ I
9 w' y" @# r6 \! h5 u4 B/ l 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).# W" a* l6 d- d
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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