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一、 ! w8 D2 c9 z* e- J! P) o" p
1.买来青鱼,切成鱼片。 ' d$ K# k, u8 Q8 L2 O! s) c
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ! @* V& B9 x% x8 Q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 6 I2 U/ z& U9 o& I9 q, M
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 , [5 Y0 f( ?: F! ?5 W: L. c' r
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
' t. ]; }- l$ q- `9 a P6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ! G/ Y1 d9 o4 ~( ~9 m l
二、 m, k6 N! D& P- [/ H6 K- }/ ]" w
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
( b1 P7 [1 Y* q4 r; W6 K6 a# y- B或Tilapia(罗非鱼)
" C" j3 m; z* L/ p' y, u或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 6 c6 {& W2 m* [+ n# p
一条 ( B' [& Z6 M- S2 m: o. w. [
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 1 P. u5 b1 i7 A
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 $ C2 J d8 X2 ]& v# M
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 5 X1 y) K4 P1 p$ j
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ; I$ N0 E, L* n( s
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
6 g& f) y4 i0 _6 B* o6 I做法:
4 R5 X! `+ p' M8 [6 o' x1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) , k& A: k/ x2 [& K* K; T. N3 R
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
. H9 s0 k0 l" \2 G: {3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
$ u7 A) X, y5 \' a0 L; \+ H2 p4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
2 C5 K' N+ M# O* ?5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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