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一、
( f% D/ ?% N: F# i+ u: \. v# M$ {) c1.买来青鱼,切成鱼片。 : w5 s8 n, g; U2 T; `
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 f: M$ Q! z. @0 H0 _3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 1 g) J$ y( p0 J% N
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 B0 i l* C% b2 }+ I0 x5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 - R% I2 Y4 p' e3 W
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ( S( W. K |( o4 _+ M3 p
二、 7 p4 o5 E# w' B4 n( p4 ?$ G
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
* D, `! A% R, R5 H) @. A或Tilapia(罗非鱼) 8 I/ W) g+ q: l( F) |
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) u) E) ]. f$ O6 w0 J6 E: f
一条
. d% H) u/ t$ q% Z" s配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
, L, n7 g4 K$ K4 j2 ?$ `! o调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
2 V) |+ g4 h5 h! E! y豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
, Z( `# k/ k5 g' k- B盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
% c4 _0 s/ G# v另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 * a- v. w! k j6 p
做法:
; c4 o, r* p6 M$ T1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 3 k# I; D; w; S S9 r
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
( r) J' f; \8 I; R5 d c3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
3 H0 P* R; K% {6 j. A4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
3 l+ d8 p `" g4 @" f5 |5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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