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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 , w7 _- {. H% U0 m
1.买来青鱼,切成鱼片。
  `3 n, g3 t4 @! o7 r$ z  o7 z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ) s9 R$ H$ ^5 d: v* D  R
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
3 U, t, q+ T: H8 R4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
+ U8 P% t" j& s( s1 u4 E" ^5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 . O% `% U* R% a- ^) \8 u
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
2 _: P2 \; q: n: L* P, P' y4 w3 m* i二、 ( M6 S  t1 B6 l% R
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 b( e6 h/ n. }; R9 a, R或Tilapia(罗非鱼)
: b! K; w: M' ^- Z7 ^或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) : H5 m% N( h8 i- C' q
一条 0 Y  `: x0 r  H  h
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
5 e. P. D5 O9 M" ]8 L调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
6 ]& u0 n3 L5 Z# U: n- b8 w豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
! `4 ?3 A/ r7 o; O& F, ?! J; y盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" c8 }- n* A& H, l( _7 B另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
6 |. l$ Y* U5 f$ k7 H; O6 Z0 {2 |做法:   H* A1 t5 y& h! |( D
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 `+ M2 H3 Z/ u! C/ p
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
0 u: F9 L+ |: {2 ]7 [- a( A. o3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ; I2 R& `4 K7 |/ z2 \3 X3 [7 j& e
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 $ d- _" C5 h2 f: v  [) k
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
$ ?% o, y0 M2 d
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
1 t5 [+ m; c" s/ t, d* V  i偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,  L0 _" E6 T" X4 t% W
也挺好吃的
& G. s  S: D! x; B5 d0 Y不过还是没有饭店做的好
+ E; F, v. N& M" J可能是片鱼的技术9 B: D, b- Z$ k2 @  }. X3 @$ O3 E
以前好喜欢吃水煮鱼,4 l: @0 P8 O0 |, H
太香了* `' p: S8 ^( t. j! I, V2 I  t7 r
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
( s# a2 r8 x# i  j唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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