|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 19:02 编辑 7 Q. j: `; G! Y. ~9 [& ~. y
1 k, O1 ?& c3 G5 W9 q（一）什么是半月痕4 h X0 G* g6 t4 _# v' [7 ~" Z7 e
在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。
" x5 r0 R+ x1 M- ] 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。
7 b$ z' i' v2 ^ 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。
3 j+ @1 t& G2 q# Q6 z7 Z$ Q" v 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。0 b8 v' u. u: c8 F
: M- k# h3 Z% C f6 }; j$ {
: O/ M5 ]" Z- t, K' P/ i! d- b（二）半月痕的作用
; w6 |3 j2 }( H 中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。
/ W* b. v& @ K6 w+ m 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。
- i @2 |& x2 E 元气的作用：
: _( h) ]. ?( L5 `: t 1、濡养全身五脏六腑。
- c% |; ]( j$ b 2、推动五脏六腑气血的正常运行。* A) L9 _7 f `$ k9 z$ u9 @" E4 U% u
3、抗御外邪（免疫功能）。5 Y5 a1 d T1 Y# Q
4、长寿抗衰老物质。% w) J* L1 y5 \+ P4 ~0 u
5、遗传物质。4 H) B' a4 \% `, W
中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。
( J1 ^6 M3 v, U* s" V 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。+ y* F! b9 d$ \3 w
中医学说：“精血不足补之以味。”
9 H' {5 h" L4 v7 ^) N, x9 C 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到: P0 W7 N4 w' Y0 v3 r; q }/ T
半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。
1 k" \! U8 e4 |% |) P0 ^ : {8 I; g, Y6 D) T, V2 b, b
. f% f7 L f" l! \, L' h7 D' ~9 D4 ^
! {' s2 a: R& E$ B# l+ L; k1 \（三）正常半月痕- b+ y4 @# o- F ^! O
1、数量
0 z" W: D w2 c9 i: ~ 半月痕的数量，双手要有8–10个为好。
2 _: u( T8 L( Y3 w" h0 Q 2、形态
; ]2 E8 N6 ]; J 半月痕的面积占指甲五分之一为好。% Z: _0 W% O: U; t
3、颜色
% F- _% Y6 l. {8 ] 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
. @9 p9 Z5 b) h5 Z9 X0 j7 l# Q
, k+ B1 T+ m6 Q. J- o4 K* R
E {! a% H8 a, R+ O4 ~- g! ~# S（四）不正常半月痕
& c0 X! U4 h% E( n9 \7 \ 1、半月痕少% L% U0 G% g* O' ^2 A$ y+ p; O9 b
半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。# \1 n4 e# S6 S( i) q+ g2 K% q) {( Z
2、不正常半月痕的三种类型. D: o9 ^2 k* E
①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。: m, a5 T/ S. P9 i: I. u
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
6 T5 g3 q) `" h) @' q" | 这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能( K" w# w) i/ C/ C; t' k+ \. {" A3 M
差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。
/ h& l9 e: V7 z/ ]- f3 H ②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。$ Z% W4 \" Y2 B9 F& R b
热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。4 i. U: E' n; `- v( `
半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。" ]; Q$ H. s2 e
③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。
2 Q& ~+ A* t2 ?, Y# \2 f 初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。
* W7 ?0 L7 z. a- b5 Y3 F$ @/ | 中期：半月痕开始缩小。
2 D# y3 L" }- [. t- b 后期：半月痕逐渐减少并消失。4 A& N! \3 M: @' R( O
3、半月痕面积5 ]1 w& u+ e# f. |5 o
①半月痕面积小于指甲五分之一，则表示精力不足，肠胃吸收能力差。
' k7 D7 d: _5 s4 \. l! W6 u1 J 如半月痕突然晦暗、缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。4 Z8 t- k# a) q- v. |9 \# a
小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。
% o% [/ S6 [; e5 m7 M 大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也很难长出来。2 t5 I. z" C5 V; o# {& u
②半月痕大于五分之一时，多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
* ?3 \! Q0 z2 T9 x$ C9 j 4、半月痕的颜色
) \/ g2 |" p: W! i1 _9 H ①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好，身心健康。! o, ?8 F( y* ~. a7 Y- p. Z
②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的运行，容易引起贫血，疲倦乏力。
+ ^) m3 ?. U4 f+ k# M& \9 f ③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲肮等病症。
/ q e$ I8 p1 n4 k$ T ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易头晕、头痛、脑动脉硬化。
# D4 v/ C3 s1 p( ^9 M7 q ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。' [* _3 L9 p$ c! j- r
1 l/ b( M5 m8 F; t% c6 g- a: y
1 W, p7 x K! J! p/ ?5 z$ V# E（五）半月痕与五指关系
. E7 ^5 U0 |& E7 T' ]9 V4 A C }' _ 1、拇指半月痕——关连肺脾
5 d% d) R! T( N 呈粉红色时，表示胰脏机能不良，容易感冒、反复感冒、疲劳，严重时易患糖尿病。# p7 A* r! N% E' v: e% |
2、食指半月痕——关连肠胃. n9 `3 J5 @6 u! n6 v5 H, R
呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。
: Q" {+ q( l6 n 3、中指半月痕－关连心包经、神志5 h N# I9 \/ k( v4 J/ X0 [- s
呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。7 N# g& m$ B2 R, j& S9 V6 x8 B; d! `
4、无名指半月痕－关连内分泌
( G$ j; H7 T, W5 B9 u' N9 g& C 呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。( M# q/ l# M) w9 b; K1 w& y
5、小指半月痕－关连心肾3 z4 L/ J' G: U% z
小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-6-12 13:00
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-6-12 13:17
楼主
额~~~ 可以解释为左右不平衡 (*^__^*) 嘻嘻……
谢谢LZ分享的好东西, 我们都要好好保重身体健康