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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 $ ~( x. w" ?1 _
( L) K7 F. F4 ?: H. X7 g$ h* \8 V2 i20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。6 M3 D4 t h5 J' e
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！+ I {" x. |' s/ }0 q
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
/ r" t# n; W, I+ m, a5 b& m) p4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
, q6 {4 P v7 i7 m) N5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 }. |8 b) W: A
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。1 W2 p+ T& M, Z+ ?9 `
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。8 X2 Z+ T0 S# b" t; R9 m
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
8 N/ T5 R5 w; I* N9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。# @1 z, u& L8 G5 ]* j2 ~" y
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！9 Z/ e# _. E6 W$ L
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！' j7 l' X) Z% Z) V
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。9 q4 a \9 s2 R8 J( j! R4 p& K
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
4 p. H+ B, O C; G% p! k$ p14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
1 Y) }; h& t, @( O9 @5 {! p* I& X15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
7 p3 [& L" P1 q( r+ P16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ @; g/ a. H) T% E
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
6 A$ }* q! {! w' }1 i! p/ Z18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
7 s1 z6 ~2 X6 v) ]' r$ _A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
6 @# K! b! t1 F wB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
! n; C/ D4 z, ]" }/ c5 ^C.每天早晚各运动一小时 5 V9 r# T: c, N9 _5 c% `. c2 z! p
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
1 W+ @: s. I* Q, z1 JA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！3 e; B# B. Z0 {" T/ J$ z
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。2 o# p' x' B9 L) e
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。# J8 l" s1 Z# r& |
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
+ f8 L- i! ~( H1 V/ ]20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：: N/ V* f% {$ Z% t* V; Y% h9 M
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
1 z1 e' W& w, W% `" p, [' xB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
: s% T, } l: N: n$ x9 Z7 rC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44