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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
6 Y8 w, b" M: @% S2.隔夜茶能增长睫毛
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; Y9 X$ i/ S6 v3 y5 h5 N& J1 {# B. o ?将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! 0 W1 w* e: C/ o: y e7 j8 i0 Z5 s5 t
4 @9 L, G! Z, @3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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. O3 l+ X: |" s. L) a剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 ' _& o$ @) c; o! ^1 \
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, L( E) R7 h) Z; g4.鞋子保养有术 8 `* E! l, }% |4 V4 v5 V8 K( Y
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* j$ `, C' ?. X$ J$ w9 I' |换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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0 t6 e$ ~6 q8 P' s0 D8 r( _5.吹气球减肥法 : | V* a, d2 D
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! * _, \/ ]7 ?) }
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6.增胖的小秘方 ( a2 b5 `# ?( I9 w! g, m) f% ]
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8 w6 u7 | s4 i3 J" i% ?8 S8 k太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ! i+ _6 R i/ ^* M; h8 r% ~3 R) F
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7.不再有臭脚ㄚ
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4 r& w6 Y3 _, X+ s' X8 I放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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7 q5 q& j5 t' }8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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. @. F8 e# ~2 _% d: @. w9.变成平腹美少女
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S8 |2 C( s/ ]3 Z( L' k别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 9 }- G. d! q( F, @$ \
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) L* ^; \" Q1 r, j10.减肥妙招 , j, O3 g. V6 R W
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" z# [. s' j0 {& h* a! r* X2 H先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! " o8 ?! X7 J# \# x. ^# ?
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11.变成美腿美眉 * m1 L' V: m. Q" N% l
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1 U) x$ S! j* i* ?- N9 d; }1 _将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 # Z$ M4 k8 S/ v4 ^4 H! R
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! % l: k0 j( q2 X6 H1 \
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9 z) N3 X8 G; C5 e13.常吃山药有益肌肤
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" }! |) |2 `% Y' o, \山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 2 w b9 m/ d2 t6 U- I) b: s
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14.樱桃美容法 7 {6 E! G/ L* |/ j1 P# x
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 # p5 S8 }: Z |# C$ ?/ ]
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% p! L% }; Y, W( L& D: S15.瘀青不见了 ; V& u( f/ ?4 l7 E! b
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 9 s3 Q: u( j7 h* x
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/ F2 E, H, U( C/ Y2 @3 Q+ l1 |16.粉笔让首饰宝光泽 ! n6 i, G. {: [; f5 }$ w
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! N8 L5 i4 l: l1 w- L/ F你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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' P; ?% r# l- R4 X( l17.简单治疗青春痘
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( u) |% m; l0 u6 B* `8 M有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! ( H" _+ X/ T% {% b5 ~' x* k
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18.靴筒不变形的方法 # a5 |/ H. j7 e% G- }
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, m4 w3 L4 P$ x靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! * } s8 k; r% c4 W, Y
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5 f/ |8 q4 t- Z! T1 R19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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6 O2 t: P: u( ]3 t20.刮胡刀去毛球
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$ W0 K2 Q4 s) u/ ]+ b2 U; L( s8 u烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 5 `! o O4 v& S) M
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7 @4 [1 Y' Y) P1 E' B过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! " A, j. D: z6 h, ~; U$ I
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22.消除屁股疼痛妙招
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& f) T/ X8 u- J% A) o D H许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! " Y ~; C7 e$ d" R4 H, Z8 T1 \
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( H7 U# x# T O4 A! C) W' i( z1 X23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 " N' w! `8 J% d" D$ {) h) {# I3 ]
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24.有助玉手恢复柔润 0 B4 o: |3 j( ^ @
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。
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3 a1 d: s1 c" `8 X' X, ^: [0 Y; j8 F26.自制唇蜜的方法 # w b3 p7 k& ]" S+ U# p
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2 A- G0 i d3 y4 V% z" V5 Y材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 6 r3 j! m/ L u1 i' _4 W3 ?
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做法:
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& T6 q, _% |- Q* o) K N1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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/ Q0 u) L! l5 i ~* [' s# K0 ]7 U3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 5 G- Q3 U- Y! `
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3 Q$ I. B0 N/ C9 M" m6 D2 t# E27.铺丝巾让头发不变形
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& P" a T7 R, U' K; b! Z每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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# k8 D. U" z+ }% |. A- Y28.柠檬浴使皮肤更白皙 - w2 w* ?& S* `, D8 D% r0 z8 Q
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方 3 G" F7 R5 o1 i; e. e2 {) r
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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5 Q) P3 O& z7 a7 A' d' d$ P* W30.快速消除黑眼圈 / E3 a- G4 Y" Z
6 O' r5 L( b) l6 c) {起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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