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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!8 C1 M! t# v! D# v1 t- Q7 l6 Z
2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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( j5 Y. N# C) W1 T5 n剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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, c6 X, R2 P+ x, N, d4.鞋子保养有术 & L/ }' Y \: f1 Y
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 1 T2 g9 |/ `/ b/ T! k+ ^2 D0 K
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, n' w( X$ K: e( J" T9 ~" D: q3 |5.吹气球减肥法 + f' ~/ G) X- @+ z) Q8 K
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 8 x3 E% l( p4 s
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! ( A& `0 l! T2 s% k# [, b
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0 d" f9 r( j4 d$ d$ V n X7.不再有臭脚ㄚ / a8 n5 y4 @) y. `/ A7 Y( o
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# m' Q4 F- a0 Q, r% k! ~' ^8 c( `放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭 % D3 L* E- b; N; k2 e
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3 C0 M1 y% f! r0 `; R* s6 M) _你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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; o [: {* F/ }7 J/ C) E# }9.变成平腹美少女 9 U Z% n& ^2 p% v1 v `" n5 t
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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9 ]2 n+ J, S# W: X10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! ) Y+ c' ^- F1 O% a
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11.变成美腿美眉 # J7 X" |! p- Q9 v+ m
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5 P6 R1 d6 O2 r2 F2 L. Q将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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12.让小腿变瘦诀窍 / i/ ?) b% } a
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3 Y3 B: }9 G* U- Z) {; g6 U) B别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! & U5 L2 D9 `' ^1 @; s. @1 |& z
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2 }: i5 y& z4 {# `, D13.常吃山药有益肌肤 6 K! d- d8 ]" p; \$ N# ?+ G3 ^
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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3 E7 L# i, I& u/ {. e14.樱桃美容法
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5 U3 D# O; ~8 @% X, Y" p& W名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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. Q" m- b$ o/ Q( \( J9 |16.粉笔让首饰宝光泽 ! @3 i7 S [/ m9 }; x2 w; d- o4 H
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7 x9 w! X' X2 W0 g) F0 x你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! 8 P5 I8 t. ?% O' M9 u
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17.简单治疗青春痘 ( f( [ P& v6 l& n$ X- i4 u
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4 c1 n1 J! T2 P! @4 ^有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! ! }& c4 S5 K6 m2 ~6 y5 Z
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18.靴筒不变形的方法
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7 s9 G( B- ], {. X5 w靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! / d* ]/ ~6 }7 E: y3 N U
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19.吐司去污垢法 8 s' t3 d, }: N; W$ g
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) T- H" H, l- R; y衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。 & Y0 F' H2 ?# e; q' t ^4 W+ j4 U
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! [. Z) t2 ^4 w( j9 v% ^' r20.刮胡刀去毛球
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6 w0 Q( W1 L$ z" [$ y0 X烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! $ r7 J2 G2 b; U9 m; J4 `1 v( M! S' `
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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( g6 V! l6 h# r' x9 } y过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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& B% A* B9 o- j. g( I. e1 i22.消除屁股疼痛妙招 5 u6 W" @9 P/ r' z }" a
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; o2 `! {2 J, `: M9 }9 f许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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2 |* C+ Q% q( \( ]- Y1 I23.洗发精用处多
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) k' V2 o: u2 a不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润 7 y* N0 R4 v) m) ^2 `2 y
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。
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25.去除老化的皮肤
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; \7 B1 s `1 c4 j洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 * K! N- O1 X) q z+ \
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- z1 F. X8 X! f* f26.自制唇蜜的方法
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 " t4 {9 L# w) R
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做法: 6 D9 C {+ J" W N; j* E* S
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; , g: P9 o* I% A8 O Y1 y
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2 S& E" P5 h# O7 p/ r2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形 ; g5 O1 _2 g+ A# [" G: p* b* H* }8 F
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙 & S3 x# s4 y- h0 T
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4 X0 B& I/ S- l9 A6 }# l" d柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ) h# z2 K4 R4 f9 G+ p
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0 K% E d4 i; j" V30.快速消除黑眼圈 4 N; U3 ^4 C4 \" H" X
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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