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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( t% ~: v* T+ w% |3 i1．禁忌 - ]0 k' z! n; l* |/ x5 U
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 & E2 P, ?& B/ V# g0 o6 S
(2)女子不能接触擂台。 . i* }. \7 O% x; ]/ i# E5 o, l$ p9 c" Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - v& s; t9 y& D$ X+ j
2．计分
% s- C) o& r" |; t9 i& J(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# O+ I6 }7 {5 A$ R$ ]- p9 N4 c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
4 o/ @+ m; h1 d5 t8 F1 F(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & t A, k8 K8 l% @4 L
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & v$ H* j0 J+ [! K: E# a8 x4 _
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 H" {7 N! n% Z; Q# b6 {7 F. B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& U7 ~: t3 v" G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # k6 n6 Q; Q' r% T$ R% v6 R: e! f
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 }' h E8 a. v0 S, A' o
3．犯规 V+ u3 [( G- G% j
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 B$ S( J, }. a5 v(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 }, f) W! W D9 x
(2)插对方的眼部。
5 J5 W" S( E+ Z! T8 I(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
! B( U2 v' h1 G1 B" l# Y& Q(4)攻击下阴。 ! B; ~7 r8 L% ^# H8 Y: y
(5)锁对方颈部。
- l7 i: k. J3 l) L7 p" w八、赛场工作人员 7 H6 h: z( p" G' l$ w1 [
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % y2 ]7 [( f9 A7 F
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; N% Z8 d) h( S W* a3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
4 A9 {% ^/ z7 o3 Y7 E% y古泰拳的基本拳法与招式
; N* v* Q6 ?- {' f3 M* z$ O- W古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / M9 M1 E/ E p5 j8 \. I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ p9 f2 d( i- W3 L) L6 u古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" \7 u3 @ j3 `# } 2 @& Q9 u4 ^2 E. D- W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
a3 G3 Q6 c3 I(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 q/ z+ p) V$ y2 ^
(3)按耳 提留护面侧 ' {$ e. }! q) _. V9 g. E
(4)拦格 手自外内拨
. ^/ Q1 I& O6 k5 e9 S- N0 t9 B(5)斜挡 抬拳斜上格 5 z% T3 v" N1 K) D( m
(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 E) L+ b) F- F+ F' w
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" X- p2 | g8 x7 V% P0 `(8)双并肘 两肘齐架敌腿
' L% z& F8 c2 z$ c8 r6 V2 a(9)踢臀 侧举足后弹势 ' O, P k: Y$ Y! M- U
(10)耍膝 双膝连上提 ! G' C- c3 j+ v
(11)献莲 俯首前触势
3 L8 S T! K, l+ d# i4 H+ L(12)回踢 回族后摆腿 4 p* X6 n, D3 x" C% Q. S' i- h0 I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 g/ A* X, d& L" _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ C8 x7 J8 u: j8 A3 o+ f. H! N三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) K" L8 q) R# A1 G1 H2 B5 Y ~2 i
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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/ f: Z k: ?* u: Qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 d/ y1 F' J2 k
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
( l3 U* U+ D4 R6 x7 t6 r: j- A[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) t; @5 x' n+ H7 Z N
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 s7 r4 j3 X: U( U8 P易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ) v- c5 I1 F4 I* W% ~. _2 C0 D
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
# v. Y1 z/ z4 {1 C3 V
4 l8 d) v. M9 J3 l( u8 m! ]前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: J, \' O% p9 I7 m& l* }' R# w" G: b相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 p) O& F' f n4 i; ?' F' B2 u* l头两式：前抵、侧抵。 2 r' j/ @; n. @' e, W7 G4 S$ L
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 ?$ ?, A; v( T ~5 n4 y$ j. ^& B
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . I3 m5 H! O+ ~1 X) t( `
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
. i! C/ M2 }8 e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 w7 b" V0 Z6 p, R+ E$ p) v, n有关的基本技击术语，有以下口诀： ) J9 |7 W( G0 P2 \
并(相对) 合(进) 取(执) # T0 c8 @* y" o6 `2 x7 R. @: V
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 F6 s' {' h0 X6 z! t" O冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 |3 J# F5 r E0 D2 k! y+ X* r拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
! F% F" o9 H2 t( y: ^投(摔) 攻(动) 守(迎) - Q) N1 ^& P6 |0 L
拆(解) 避(闪) 答(还) / L7 A# i. N+ U# Y7 b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 k5 F2 m8 U3 [5 S$ n, t7 J实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# s6 B k i3 N: v0 }1 J) ]母 招 q4 G9 T8 m C9 R3 ] ?/ j
曲折步形 外围招架
( G- Q) x" E0 j; f! [2 J飞鸟投林 内围招架
1 e' |/ j8 ~! T& S依诺挺剑 内围肘 0 [3 m+ O5 d9 I7 F4 d7 O
爪哇标枪 外围肘 % @2 _, G7 E! K- `3 n8 O+ r$ G: Z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
7 S% w I9 ? g慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 s/ Y' G( p5 f$ R. J1 R
蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 O w3 D% M' c击木楔 肘击对踢
' V$ \! b& A/ C- h( s5 x# X鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 }, ]% L8 J- M8 x
断象拔 肘砸腿股
3 E5 E( n0 B4 ]3 I0 p+ |0 F* t! n神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & \/ w" Z, B1 C6 T! r% u- ~
天王转化 蹬脚对踢
* S- P. E2 C: o0 i% ]" g- s减火焰 格拳反击
' l+ ], [" Z- I4 M魔王博猴 踢撞对拳
$ q/ b# d {9 r; G0 r/ v折象脊 拽顶撞膝
( e9 X8 l" c, b Q. r* o" E7 O. f子 招
& I4 G% A6 a, T; X) b& A! f神象奋齿 挤身冲颌
( _" j/ ~( u8 ]" |" v抹面腿 格拳直踢面
3 f0 A; ^# `/ w6 @; U$ z) d9 e# B鬼王搂美 卸拳拿摔 W3 M) R% @( G+ Q/ N
天神射箭 封肘冲颌 4 B' s0 w- ^& p. A
折凤凰 内外闪、肘劈臂 6 ~9 \4 T6 G( l, J& T6 u- r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# W0 R( m" P. r( A" E野鹿回头 后蹬追踢 7 I: o, `$ h8 U) N
神猴献宝 内卸冲颌 , Y$ j4 {1 p% D1 m' J; k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' K$ E6 u+ W% L0 y# l
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 ^- q* E" z* O+ r |2 L越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - ~9 ]) w, N" X8 e3 O
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 q3 ~0 q, V' T( f5 b6 A+ z; l
扎花环 内闪肘刺胸
4 \/ q* B) ^. {老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ' ?4 Z* i8 K( L* e3 h
斩葫芦 内闪肘劈面 * g3 T( d/ z0 P
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * t% B% T! Z/ p* S* W* w3 t/ Y( A) C
隐士投湖 飞身头触
( n' Q4 m/ d, ~6 g& l6 P* k麻雀取水 上击拳法
' T, X3 \3 I6 T- C. J天王掷轮 转身鞭锤 ' M! g! i( ~0 Y k
鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 z* d" b) W: ^* `& R& a鳄鱼戏尾 三合踢法 1 f0 H1 B$ |# P% _2 Z
牡鹿耀角 双飞踢腿 ; N& K: E% g- H: K9 p# ~
蛇驱壁虎 连环撞踢 ( B; N: ~" |1 J% Q O0 h+ D4 b
雀女戏水 挟劲后抽踢 : f4 x5 }# N$ I6 x j G4 b# |4 ^2 z
天神制军 冲身蹬腿
4 j2 r2 W8 v+ \5 ]天帝过海 飞身高踢 7 G" f7 ^& x* T0 {0 i- H2 ^, S
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ t8 |8 A' Z0 c% z( t战象交齿 双肘下砸 ; ?+ H, J* ?/ h4 [& H P5 T
转战龙门 后抽肘法
" J1 O* w8 r& }, Y' d2 H$ V波涛拍岸 转身肘撞 : d" ~1 n5 I+ ?5 ]
流星冲霄 飞身冲扑
+ ~9 \5 I1 d6 s: e" m8 X6 p神猴腾空 飞身膝撞
! G- h) Q* L W天神搏象 低身环膝 ) h: _' H3 l* V8 r
仙妃坐坛 飞身臀撞 7 d) D7 n" B, V3 V
天神折箭 封肘拗臂
% j. q" {9 F* P# K鳄鱼张刺 回手肘法 0 X; U% D6 Y4 @
天神入林 踏膝腾身膝撞 " O$ B8 Y" u7 F0 o# _7 I7 R
神猴掷妖 执腿摔法
1 `/ K+ ^4 e6 B+ D8 ~. X坐折凶憎 低身破马
$ M! P$ d* k, M9 L( o5 x+ z+ V武将回枪 执脚侧踹面
: H/ y: V$ X6 q! U5 b古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 _; Z' e' Z( U9 B/ i古泰拳功法 ( i% Q+ i( ]6 u/ W
望日功
o- P$ n) k7 t1 j+ i e古代泰拳功法的首项是望日功。
8 [; b( n" u4 k; i即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 1 i% f3 a9 Z6 g, U/ A; U1 \3 W
长跑功
4 p9 z i4 S' A在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) m2 x6 M% s$ b8 U8 z
担水功
: X+ F0 J" p t1 S& c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 B. v. V/ I- }: X. S6 f" y# p
早浴
w6 N2 ^. B% z8 ]) z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 a' t1 D/ @3 H. S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" `' H" O0 a& S8 Q9 F9 ^8 ]# k3 b( K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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( h Z5 ? S( t3 G4 G+ T/ C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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