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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
& A* B* u; R6 e6 {1．禁忌 + c4 v" a* S: _+ X9 s& {. ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % p! t, c( G. u, p0 v3 a+ E
(2)女子不能接触擂台。 ( {- m; T f( v( [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( w1 S6 U: {' d2 }$ s/ u% m
2．计分 ! K8 z' `; u+ w4 a; Y
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 n3 d) Q' t6 T: N* q v(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; Q8 q& t0 u9 H2 y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ ?& R1 T6 _% M/ ^(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' e8 D7 m, O5 r. P7 U& Y! d+ x! ](5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 2 P; G, c! ^. o3 J* a+ z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, d, M1 y# W' o% f(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 @/ ]" g/ P. q- P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 O7 W% m: B' X3 Y# v
3．犯规 4 W* e8 \9 T+ J k; a
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
. [& K: `: F6 Y+ q' U6 g& W+ T( }+ T* L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - \) l! P; q' K! E; ]5 {! J
(2)插对方的眼部。 0 [$ a8 A W6 a2 T' ]% {! `3 F6 y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 X+ `1 K6 l1 T2 H; [: j% y& {4 ?
(4)攻击下阴。 % @9 |4 ^5 c0 K/ P& j/ }& |. h; M
(5)锁对方颈部。
+ k" _. V: {- {& }1 l3 a八、赛场工作人员
! w7 s& [3 r% r2 @ Y+ X1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " |' L. x9 B4 e: E) L3 ~
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ w7 G d! `3 F3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 V( K5 P& b7 c古泰拳的基本拳法与招式
: [1 Q/ M ?& F* c/ ]0 B' L, _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% n0 Y/ B0 I: b! [7 \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# i4 S1 Q0 W! `4 h$ o+ i1 G! O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' X! a1 A& P6 F* k( B; Q
& m2 I2 i0 a, ?* i(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - A8 b' t' ]5 Q# R
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, s* t9 ?& R, q7 X9 B. M(3)按耳 提留护面侧
, d6 x8 ]* @. {+ l: ]) T(4)拦格 手自外内拨
+ D* B4 J, {, t" u& B" S(5)斜挡 抬拳斜上格
1 x! k [8 X# c1 k7 H. i2 n) o) y" I(6)高提掩 双臂轮流高抬 / m: E5 k3 T" Q% [$ L( z: R: q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . ~# F$ \2 A" q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / ^1 H/ `2 m) M+ u, e& c5 K7 D- @* b
(9)踢臀 侧举足后弹势 ) j3 Z( y X; s* y/ E5 v3 ?
(10)耍膝 双膝连上提 ; b5 q, k+ ^7 c* X1 P5 d
(11)献莲 俯首前触势
8 I2 a: A) \7 [(12)回踢 回族后摆腿 2 X R% A6 F$ e9 x1 S
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 b% w' A4 D9 `, [
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % W0 o* \: {1 N* [, v
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + ?0 o/ m' P& f; q* J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 m9 u4 ?- p& B# Q( V- L
' J0 r* a, \* R9 i
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) t: v5 Z, }1 V+ ^" I; b$ h[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 T6 e+ B) u$ Z% \ f/ L
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 @1 b' l2 W* M! g# u; H6 n, j盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! z) O$ E0 y: A; x5 S0 n易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - c, y% Q. Z; W9 P+ \$ c( Q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 ^1 J7 j. ]- n% U$ G k# Z9 g, f6 ~6 J
( y4 {' k' x/ z% s( p. F
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 / x' z3 @% |1 X! l
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + y% t4 S+ j" B
头两式：前抵、侧抵。 4 a) q9 m) M" Y* p! W
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 Z8 ~4 K+ E W# } z
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
+ c3 N5 \3 p, B7 m/ L肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 o! t( I+ r; k! u
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
) V. d! v( Q# y6 h0 n4 Q |7 q有关的基本技击术语，有以下口诀：
! j- ?' ]9 v" j- Y @9 O9 \并(相对) 合(进) 取(执)
5 P5 W. G: t9 F藏(断) 佛(拨) 切(入)
" `9 `# |( {# ~" K# ^( {( s* t冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ I# @2 Y$ X( I$ D拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % q5 i5 M3 }" U6 N z4 J; N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 E$ {: Z! _# x# k& V& L拆(解) 避(闪) 答(还)
' Y& L; w& J; O8 ~8 b0 U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 j- T$ P1 k5 }4 B5 Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 ~& z9 s1 o0 x4 Z6 _& C2 T母 招
2 m% X R( L5 H! c* f# ~" b曲折步形 外围招架
( \8 M" [6 F7 e! g! ^; X6 A/ K' t9 F飞鸟投林 内围招架
3 X/ {; S X) D2 j; z7 Z依诺挺剑 内围肘
# n/ n# P/ T0 o. I! A. \爪哇标枪 外围肘
% r% C$ E0 e/ b4 U6 p. [7 Z/ _拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( V) N" f; ~0 ~& O% S- J
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 `4 P; U$ l! a# J) K4 H0 Y$ z! y' a
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 S( f$ k, y3 N# U( m/ X }& n
击木楔 肘击对踢 6 c: h6 h+ H* T* a% }% p' a1 ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
) y7 W, ^- _0 R6 b' u$ M* [断象拔 肘砸腿股 3 E, x4 m6 d' J8 a/ v
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ V; t J. Y: l/ h! ^. N2 L天王转化 蹬脚对踢
* S0 m3 J+ T% P8 b" ~% N+ }5 `减火焰 格拳反击
# M6 N$ }( c& P魔王博猴 踢撞对拳
6 T) b9 p+ x+ u' n6 I折象脊 拽顶撞膝 3 v3 e8 {, _: s# ?
子 招 ) Q m5 z9 r) M9 W- l! }% n
神象奋齿 挤身冲颌 ! d/ Q8 S0 C' n- A; @2 {- C
抹面腿 格拳直踢面 . u/ c) q/ D/ G& K: X9 a5 R6 Y
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ }! U/ g5 ?- B+ X1 o; Y天神射箭 封肘冲颌 + c# }! f4 f. e% K5 u2 j2 h9 Z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ ?) I' r5 @' v/ h狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 z8 E9 Y- g3 @& H1 W
野鹿回头 后蹬追踢 7 D$ O2 Y1 I, `
神猴献宝 内卸冲颌 ( h' N$ J6 l3 Y! f2 F
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 % C( Y; s" I: Q/ j8 s
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 & s5 S: g4 D: A+ R. y$ k
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 A* x& l/ U( e) t" l* D0 Y8 _
漫歌擎柱 避踢蹬后足 8 e/ u# o' Z5 V* P! w% k5 U' A4 _
扎花环 内闪肘刺胸
0 {+ h7 Q. G2 e6 r, M% R2 j老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % G& a# u% z( _8 A6 \" u
斩葫芦 内闪肘劈面
- f5 Z* ^( h8 Q# X2 C 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 Q+ Y( h0 K* `隐士投湖 飞身头触 " J. S6 `% U0 e3 b6 M
麻雀取水 上击拳法
- Y# d4 d9 P3 H天王掷轮 转身鞭锤 ) F8 u, S3 G8 X3 q( R2 N3 U
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 M" [% \6 s: }% I' d$ ], Q$ ?2 |
鳄鱼戏尾 三合踢法
; \# ?" j2 p3 S& b) {2 p- p牡鹿耀角 双飞踢腿
; R; z8 Q) o6 V& R+ w蛇驱壁虎 连环撞踢
1 \3 ?& \) P9 E, S9 ^雀女戏水 挟劲后抽踢
% b& }! o! L+ {9 A天神制军 冲身蹬腿 % ~1 c8 l5 H; t& l$ E, Q
天帝过海 飞身高踢
6 s9 S% O. B1 K* \3 A0 d- K栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( Q: e# n9 P! m4 Z+ h* X- c
战象交齿 双肘下砸
: J* c1 X- y8 B6 l6 P转战龙门 后抽肘法
5 D% ]# \7 ], |波涛拍岸 转身肘撞 / O% T( c9 j4 Z) b$ ]' H
流星冲霄 飞身冲扑 . i7 }, d2 N) g0 P( |9 F6 I _. {
神猴腾空 飞身膝撞 ; ]( q) N/ O4 Q7 @* Q# n$ ^
天神搏象 低身环膝
8 z8 r& \* p. T仙妃坐坛 飞身臀撞 * _: I; `" E1 a q! b" h
天神折箭 封肘拗臂
, B3 W6 x2 {& |! h7 Q W4 r. U鳄鱼张刺 回手肘法 - r3 q, J$ p( t
天神入林 踏膝腾身膝撞
& ~/ w, }8 n! `. v. l: i% Y6 K( {神猴掷妖 执腿摔法
c7 H9 s6 \5 A+ ?6 \坐折凶憎 低身破马 5 @2 @; i! l7 |5 ~ V
武将回枪 执脚侧踹面
$ p% ?# N1 a0 J9 A3 s3 f, k n古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - S1 v$ G( i. k" j) t. E
古泰拳功法 _- l! Z; [& v6 k) s/ ^) _) d: X
望日功 3 x- k; n: ^( K. v+ g. {. ?2 M
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 m( B# t! f( p& j% _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + l# F+ O) o v, P+ w! o, p
长跑功 $ {! X F* b2 N8 N6 q* n/ G
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) h3 ]/ z) z- r/ _8 P, O2 }: n担水功
; ~' N- I' C) g) Q! @& A将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& K' [& h) t. N1 _: T; @2 Y早浴 + Y5 I. Z& Q `: | @9 x- m" @8 ], u3 E* v
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
( i+ q3 F8 Q$ T |其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # y* _! n. `, T" u6 y/ _
' d. [5 B0 ~8 h: G泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - c+ K9 D+ ?1 e! q1 H# l
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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