|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>! ?4 p4 ]; F+ d. Z6 d4 _
<P> </P>
0 Q$ [+ T ?* A4 k<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
+ k, T' Q2 D/ x: e m<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
3 P# m3 c5 @0 e9 I: s; Z<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
: e- F% n) ^# ~3 Q<P> </P>
. [/ W, J4 A& O, S: l0 u0 W* R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>0 r$ e4 |8 }1 f& u. Q X+ V z& i/ l
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
: v# z7 k: ?8 p+ _% L<P> </P>3 v& g+ O7 ~3 ]0 b: ? R1 K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>$ o2 _: Z: G& |/ O7 ~
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>' B# h& M2 z' k; Z9 V
<P> </P>
% C$ t" M) ^+ H- n/ N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
6 {- m& {9 F. g* C0 x' M<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
: [" \7 Q- N* I' ^6 H<P> </P>
: y# W+ K1 f# Q' i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>" m3 v, O8 T5 O4 b/ ?: y, L
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>( R1 R9 C- P) g! [. A) i. a
<P> </P>. R% ~: _9 ~/ g" _9 W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
# a; N. I4 T9 M8 a% F5 x<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>' e' v' l% ^5 Z
<P> </P>
. d1 p8 J2 s6 p: A. c2 s+ X<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P># m: j, M4 D. h/ ^) e$ W
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
, g; l5 a4 P. N* T. ?; d) p4 C) h9 \<P> </P>! h' v8 L: ~2 r' t% g: Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>0 B& l$ B: @4 K$ _. \0 O
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P># Z: |9 z# U$ C+ ` I3 s5 g t
<P> </P>& Y4 C+ Z( s1 g) Z- _7 k: y* @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! o0 A8 @; }* |9 f9 s
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
& m$ L: N( V! P5 l- u6 V<P> </P>
+ m0 H! `& l& ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
8 g" E+ n. @$ o8 Z# t! Z<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
6 M; F: b& l9 n" a6 b6 t/ r<P> </P>
, a/ D# t0 ^8 ?6 `3 V" ]<P> </P>6 ]3 H& K5 J8 F% @! G5 M `+ R) X
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>2 X% o! E* R+ E/ E4 i; G
<P><FONT color=red></FONT> </P>6 ?! z% w; x* d
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# w* K( A) M8 g/ _<P><FONT size=3></FONT> </P>4 p' _7 l. _- G9 `9 E1 _
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
' b0 p8 J; C" ^<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 _2 E' f0 g* T0 D, |: F6 C8 J<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>; ^- P+ ^/ n4 G
<P><FONT size=3></FONT> </P>
- e' Z& b! y) V4 ^% R2 i<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
) T% ?5 q+ V4 L" }/ h6 i<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 M0 O) X$ z& N/ s<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
% h) H$ A$ A" [1 D<P> </P>" s6 F, S) c" R$ W
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P> V O k2 }* G
<P> </P>
) v# t1 Y1 u, m4 q* o3 u<P> </P>- j7 u1 b5 q. J
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
/ J# \; x. U& s7 A Z- T# z. D<P> </P>
# l# C/ r( S. X6 I+ s1 O<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>2 E. p$ x' @, z t2 F' x6 I- f! u
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
/ M0 P$ J) B6 }1 R' J% r0 `<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
5 O- U7 D0 r0 \2 j6 s<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P># W9 F; e0 Y) Y) E5 |( E, t
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>, v# H9 q+ r" a0 y6 V$ u; J, d# b
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
' D7 w) f. [, X$ Y$ @<P><FONT size=3></FONT> </P>, r( x, w6 W; U% `) n
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 } Z) A/ E9 F0 @6 p<P> </P>% b6 ^7 B3 ?; T1 W' Q6 H$ S6 B
<P><FONT size=3></FONT> </P># O1 h8 }+ i# x
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|