|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>3 _% Q3 t3 K% l- K$ _5 a
<P> </P>% e. K4 H6 g( c' Z
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ O0 `) ~: {$ O- F- {/ C) U, a<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>! N: m5 H) b# O5 |5 [8 }
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
% V8 \9 t# ?( U- l<P> </P>
) _% }# x% Y) |" x" R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
" u- g" m$ D* i7 P0 _' C A+ _<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>" G% R; N/ [+ o9 q+ `: w% ^
<P> </P>
0 ?: z! Y8 q: S: \% `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
! n& @6 _/ s ?1 l<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>9 ~ c/ p, [0 |" `# t
<P> </P>6 ~* _0 O$ Y# q3 g0 B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>6 K8 ? [ m7 F0 Z2 y+ ]7 C. V
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>) p. J5 ], S( P5 y7 N
<P> </P>
( L! M+ T7 c# J# ^+ }% m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>8 \' Z5 J x! ?. ^. H
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
+ m+ e2 ?5 n+ f8 W. X+ u<P> </P>( z" A2 u) G0 U: s
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
% D% L: _& W+ t4 T" A/ p- \<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
! b0 u8 J& X8 S! X I- n+ @5 z<P> </P>9 `) e( R$ L& V6 X- W; o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>3 I/ V2 i$ y f2 D, J
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
7 c S( k9 d* z4 s& j1 O; f<P> </P>
* [+ X Y7 W2 Z. |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>% J( C, m* b! F" s4 ~
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>; b. l5 k9 K" T( A
<P> </P>
; F c0 c. M3 J0 p& k6 K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>% s- J3 J2 [% g7 L3 [) B- u
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>3 t* m- n0 T3 j9 X# \+ [6 g# Z
<P> </P>) ~9 k, H' q" @' Q% f/ S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
7 t, t" y$ y, s& N# L<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! S' k7 a7 s b& S& y- |# i# M/ O<P> </P>
2 C3 D* N8 p4 c+ D3 B3 E9 p<P> </P>; L, ~3 k/ _% r4 |+ ~, _1 e; M
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
3 q7 E# ?3 C: j<P><FONT color=red></FONT> </P>
$ j1 R: T: p: z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
" B# s+ P% Z' J* r0 a<P><FONT size=3></FONT> </P>7 l( S2 Z s7 |
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
. L2 i1 [- L' Y# N; o<P><FONT size=3></FONT> </P>4 q; [! `& M' R5 T0 }
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
8 X) Y- o9 N' H<P><FONT size=3></FONT> </P>& ]7 J( _5 l; J9 K% L$ ^
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>" v1 ?; [$ r2 D+ H8 L$ |# ^' X7 U
<P><FONT size=3></FONT> </P>! [' [: o- p8 d$ V0 ?0 d! m. A
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
g# N6 \$ S: O& w<P> </P>
& {. F5 _" x! K6 h8 L/ ~9 d<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
2 C4 u& c8 F W<P> </P>
; k* G0 S* \- m- d- d* }; ~<P> </P>8 o6 }5 ~3 R9 [9 C
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>7 a% E l8 \2 e% h9 P
<P> </P>
8 O& x# ^" J p) d+ `- e<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>$ F. l& J# K0 w4 t- `( ^
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" ~& C( X! b- ?0 f( Y2 ?) J5 x<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>$ E* O2 Y( a( b( P
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>- P& v8 O; x6 p
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
" L" P. J' j% u6 k W<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
) r% H$ s. E i, k0 Z6 H) k0 E5 h4 C<P><FONT size=3></FONT> </P>% t# g: ]" ~# Y2 a! K l8 L* N
<P><FONT size=3></FONT> </P>7 u& p9 }- e* A% o! ^
<P> </P>
, G U3 U" Q0 o- p" h" t8 x1 F<P><FONT size=3></FONT> </P>0 N8 \8 @; S( o$ s
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|