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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦 u$ G2 _6 W* r7 c& T Q
额头痘VS肝脏
( S3 f) d6 X( N0 t如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。" l Y2 b; {8 }
长效建议:让肝脏按时工作
: n: z- o0 d' m7 B' _) ?晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
# K$ Y" I5 f" A1 o7 J哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。7 C) N0 I- _$ R) v) D; H
鼻翼痘VS胃
) L; I' b# L) e3 R* ]当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" H% ~# i+ `+ K! v' ` ~7 n长效建议:少食刺激性食品
( Z# z3 h( T$ s3 w, d+ i# Q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ ~4 O) B" y7 Z. L3 Q
唇周痘VS肠9 Q: n& s) Z9 G) k: l V( {9 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' y* D$ C( f. c7 D( {: M, r: y) X7 O长效建议:舒肠助排毒# R& n8 @( j! G* {* H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 q( y( l" v3 Z5 ^4 _5 S! ^' S
印堂痘VS心脏1 d+ ]: y8 a. l3 {! g
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 l% m0 J0 K2 y8 Q4 D& I0 R
长效建议:注意保护心脏; a0 g/ k+ L) m9 ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' u2 \; Y; I w& Z1 Q" n/ l
发际痘VS毛孔
+ i" J! I4 ?/ O- m; F: v1 \+ K因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
2 d5 i. A8 s H X; F& u' }! ^长效建议:清洁照顾边缘细节- R9 z& u: s" }
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。# w. D' a6 J& P! y- s& J
左脸颊痘VS血液循环
0 F5 @* M4 Q( o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# t9 w. m0 G3 S' o2 a
长效建议:加速血液循环
- K8 ?1 @6 p; n/ q K# B9 z6 ~- H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( C6 J5 T( J3 x s' p }: W右脸颊痘VS肺
) f$ R v. K- j/ S- O( O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 f6 |/ Q, j4 Q% `* P长效建议:禁食易敏食物
) O, `" S$ G: w% d: M+ j4 x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
: T Q: L5 a0 a d' b- B太阳穴痘VS胆囊
H3 L) s, }: r% X1 o' v$ i+ q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 L$ _ z( U; N8 o% I长效建议:给胆囊减负
# ]; V A3 }! n+ g" W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
; M0 A) F+ r. \5 S腮边颊痘VS淋巴循环9 X0 {) e% g/ Q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。" w8 f6 ~: D+ ?
长效建议:促使肝胆排毒
, r! [/ l) i3 |不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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