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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ y5 d$ i! l- X+ |! {
额头痘VS肝脏
" R O' V+ K6 E: U3 r3 t, g如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
t! V/ _7 h3 L3 D) p长效建议:让肝脏按时工作
3 S" d) L* E8 Q1 X% A, d晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 x2 u0 O) [$ e" F$ G F4 g
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* d5 h7 N. f M. d2 q ~( ^鼻翼痘VS胃
* m- ^( g9 }. o' m4 t6 Z5 x当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' N5 z- w2 O; a {长效建议:少食刺激性食品2 x" U' J: T0 h- Y$ v/ N
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。7 G. l7 F* R/ [; y9 B4 n, [
唇周痘VS肠; q8 B+ F7 i: W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 H" ?/ S( [1 R/ Y
长效建议:舒肠助排毒8 p$ s# q- _- g0 A2 F$ ^3 G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 `6 w7 H8 V' T6 a印堂痘VS心脏% K% k+ v o g2 X! t
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; a5 W* r0 b' s+ Y9 |+ q* Y长效建议:注意保护心脏- d8 i# l2 e+ m8 ^0 s
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。/ A$ A, \, J3 F1 D* r8 O
发际痘VS毛孔
! C( G" [6 I7 U' q! z" _, O因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。, I/ ?2 E4 S$ P. C. ]7 q4 R
长效建议:清洁照顾边缘细节& o2 v: V8 l+ b( }9 e. u4 c
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; ^! e) J. ^: I
左脸颊痘VS血液循环" A; N4 m) |1 y' u( w9 O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
; R3 d7 C6 Y; M& I长效建议:加速血液循环
9 |5 Q1 d' s. j( e7 r% U. I' P* {' H5 Q不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。7 d2 X1 }$ E0 j& g
右脸颊痘VS肺
v. @; ?" @3 J! ~右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。% _1 ^8 X r9 `0 u
长效建议:禁食易敏食物
, Y* e" M U- h0 J8 Q8 Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
! Z& S2 V2 l( Q太阳穴痘VS胆囊4 Q8 {$ b6 a3 w c7 Y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ G% ]$ s- V+ p% p2 E @9 c
长效建议:给胆囊减负' u7 \) ~+ g9 B+ t
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。5 E. p+ n2 c" _' h& h
腮边颊痘VS淋巴循环* @9 V; `7 ~3 [" l- h2 ~ ~
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
, J; Q. w/ I m# Y( y/ b8 ]) T长效建议:促使肝胆排毒0 J6 u1 d+ N0 m, r, a
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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