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额头痘VS肝脏
. n3 Z7 Y$ N8 E) o8 U如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - A ?0 |+ R( c
长效建议：让肝脏按时工作
9 I3 S/ q4 F7 v晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 . {3 [1 w8 O' H) E& C. Y% C% ~
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ _% a& _" ^ Z' P8 C6 g3 O鼻翼痘VS胃 4 V. P$ d4 r: k) O( Q( t+ o
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) V2 G3 {5 p4 E$ M
长效建议：少食刺激性食品 J: j4 n( e- e4 O) ^
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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3 Z% ^- `4 [, E* i唇周痘VS肠 7 n1 K& I& Z7 ?6 Y" q/ `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 `% A$ E$ {+ K& `- c$ q: d长效建议：舒肠助排毒
/ R( c3 X( e/ T6 y服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / W1 O% c* z% T" Q
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% t9 e5 d3 O1 R5 I& J印堂痘VS心脏 4 K+ q: @; x5 `: m% W: {
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * j6 q8 m: J) V4 I$ M7 I ^
长效建议：注意保护心脏
' t$ T& e* j l0 e$ N! P9 u远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
~6 x/ u: P6 |5 o% p5 w9 w因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 e0 [; G/ V8 C) r: Z, G
长效建议：清洁照顾边缘细节 % o- T: K8 m, ~6 A' D# j
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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( |9 F* F" l8 ?8 O左脸颊痘VS血液循环
% K. q' h6 T- k9 @& K左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! e$ q; |: A% @9 d
长效建议：加速血液循环 : K- ?& ]8 ]& c8 g0 O1 ]' ]7 T2 C
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 n1 O7 r1 Z# i" T8 n4 f2 e
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0 `$ H& [6 H; C8 v) _2 X, d右脸颊痘VS肺 0 ]7 G) {1 N& r& c3 x* y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: T; I2 w) I1 K2 `5 h! W长效建议：禁食易敏食物
+ J4 z/ c2 u9 _# B: I! J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ; f2 a& \8 P% }$ A# W% W9 D0 M4 z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 F) |- D, [- r: w, C3 }/ W
长效建议：给胆囊减负 ( w. @' F6 ]/ z! d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 ]+ J! s; q0 H4 B! W
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* g6 i0 \1 P4 _腮边颊痘VS淋巴循环 ! {; ]& h7 R! F0 p$ c; d
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) c+ _0 G7 y% ^长效建议：促使肝胆排毒 q; v U: h6 \
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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