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额头痘VS肝脏
x$ R: J M8 C: s8 N0 b如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 # ]0 S9 }* ?6 Z) q/ ]% o/ a% V
长效建议:让肝脏按时工作 2 l8 ~9 Q9 r# v8 Q q' E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : ? W7 _# b! ~& ^
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 9 c: Q2 G/ [9 t6 y6 f
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鼻翼痘VS胃 5 T6 S! f J" O) V
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : o: d% \/ W' h- |9 a0 R& }
长效建议:少食刺激性食品 % n0 o& y( Q$ E$ h1 ^8 G$ A
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ D8 G- q1 d+ ?4 I
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* u$ h' _: I2 ]' ]7 N7 w: T唇周痘VS肠 5 F4 N3 D; b R
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- V% E! y, b# N: C7 j+ c长效建议:舒肠助排毒 & A j, ^7 W( f! ?
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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3 i3 U/ Z2 Q- @" a/ J, [印堂痘VS心脏
2 d/ }0 T# T( }4 [' ^9 P出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 o- ^* v8 r# {% q) Y
长效建议:注意保护心脏 ! Z& m+ W( ^, J$ ?+ J1 j9 t" U
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + l, `. f1 s8 `2 {6 |6 f. }
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+ }' J" O9 R M, N( _. r9 y% k发际痘VS毛孔
# s- H# j- y% U2 h* L因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ! `/ l, S' z* N7 E
长效建议:清洁照顾边缘细节 2 v* B. E+ ?5 l/ n7 q8 \
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * j+ ^, L" ]1 W- _; b! e' i1 C. f
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( i" e) K4 h7 F4 E1 d4 ~左脸颊痘VS血液循环 ; L- Z0 E* |: q7 @! x" w/ U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : C4 z0 A) i" S( w$ ]5 D
长效建议:加速血液循环
: A& K$ g7 G# |$ t' z# i7 W不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , d1 y, |( `) Y
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右脸颊痘VS肺
( d% j# T& A* k, `$ O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 * N, c% | B0 [0 V" Y/ q& L
长效建议:禁食易敏食物
" K: w! {. x V0 Y9 J$ \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 P& t8 N' V) z2 L
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+ H7 G2 h$ @1 e# `7 w5 }( T0 d太阳穴痘VS胆囊 6 c1 u6 }9 c/ i5 M" d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! E/ O* V) e6 o
长效建议:给胆囊减负
5 _9 P3 I$ p4 U* P5 A7 F每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 1 }1 k: @1 F$ q9 E5 Q1 I/ i
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
2 L# y8 x! ~1 J& s5 T长效建议:促使肝胆排毒 6 }3 h/ a" p& `: t6 b
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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