敷面膜的几点注意事项: ! Y+ k. M- f# W$ F% C: Z- @
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
3 s/ T9 D2 g! ~2 F的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透
3 J6 f: e3 p, x+ C; `# l不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但 ) `3 \- t4 ~$ s* D. F+ M; M
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 9 |8 G* d7 k' g/ L- E
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状 _ C/ K" A8 i. U
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
( h: n1 d5 N5 V. Z, R9 i多留意了。
6 [. `1 n+ ?6 O7 B测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
2 {0 X) y7 @; Q# m/ x% D9 Y分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 / g+ B2 C9 n, X
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
/ D" x3 N3 J, v5 X3 }) q而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
$ G8 f5 O$ w: l' f2 E去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
2 L% c! V2 s: J* j: m3 J7 y! k要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
; v6 [9 k R0 d3 q L# g; Z4 |! ^清洁面膜 " k1 `9 j" D' A! J2 w
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 i& @. R5 ~% t/ D+ u
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
& F2 G6 W1 S! B2 P B) O5 T9 L有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ' W0 u) m3 L5 @* T% U* Z* Q
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
/ Q5 G* l; ?1 o% Q5 j可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
4 o! }( \8 g, H e; T5 O物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 1 E: ]# Y8 c* u9 Y5 s( k
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
" s2 U, X7 a1 ?, J匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
0 ~2 |# `' x1 t" z有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
$ J6 N1 A" i; G/ w+ g+ h4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
8 S: e& l! j$ i* U使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜
" ?5 Y2 T# h' K L1 _$ d! `+ B% F" U搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 & b' b, a4 b6 [4 N0 ^$ m
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
" c: [& h) }: i. E: d5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊
& p1 ~( N3 q0 y- @8 O# e下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 ' W1 W0 I8 i8 a8 b) C
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 1 s: @. W: N( w
彻底的面部清洁。 6 M: }) v, ~ s: P8 Y' T( j
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美白面膜
5 o& K' b( y/ b- [1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
2 \6 r4 \* F" ~( t可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 . G0 U0 r4 U( g4 ~: h3 ^
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
4 L$ {4 r! L0 L; Q3 p5 O8 z2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 ( M, @% |, F S( d" Q# c
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
3 B- E& r6 V: R0 } L果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ( T. ^/ I! \* J
害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 8 l' a) f, X0 _, [2 x0 f, i3 q, R
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
7 }) G* k: Y% w j1 _珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
& u/ f) K, Z' U效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 8 W3 S3 _5 a9 q* X+ Y; O1 ]
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
; M: ]- Y2 t) Z( _- }' H静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
9 j/ |% w3 Z1 ^8 C7 k+ ?: k+ R- k1 {果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ! N" k& F. `! o* T, D
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 " n% n& j, V' _. x
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, & F5 p! Y2 |' V+ g3 g3 z; P
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
; W0 S9 }8 e- C- G0 a. b3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 % [; [4 b4 m) l- F, c, C0 f( n( `
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 : L1 r7 _) w$ h9 P6 b
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 . V) f% |) t ^. k; ~& u
: U) B: g* E( E5 d2 T; Q祛痘面膜
; v. I; I" T5 C0 w" F4 q+ }1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
/ r" P# I. C1 e0 }) z眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
2 K ~3 r1 r& _1 W长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
% L1 l/ P- ?! j U9 ^- G( p2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
0 r' o- M# r* u% j, Y7 c; e拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 # m. b" n" B" T: n5 {( R
部肌肤清洁,紧实。
, i( g: T& Q1 Y9 F3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
3 R8 P/ y( S9 m/ `5 [豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
& O3 B- N) }; \$ c4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 2 {- {: z* f7 n: [
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 ) ~2 O L& s J& E: b5 u* A
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
- Z" C, s( Y4 q8 c5 x留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
2 k$ y/ L o+ G! V效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
# f, T! K! C- t a6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
+ w/ v/ O# `" c- k+ O4 A合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ! x0 P3 P( n9 N/ B
润美白肌肤。
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祛斑面膜
( O" Y6 D/ S/ `' {/ L" _! Q1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, , I Y3 D. }# P; |+ v' M% B3 o4 \1 x
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ; f% q' J' ?/ O+ P: w8 e* _% ?
将会被淡化。
- ^- j1 R8 A& N4 U2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
4 \. a9 z4 u) G& K( l: Y, W洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 & P- x7 P# Q) u% F
3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 6 R8 v% {& j& L+ \
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 * ? ~( X" o' }) f) y4 b
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 6 V! k9 S/ ?' ]9 l6 W3 {
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
8 W& K/ }' I! O5 x: X! D4 ?4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 & Z! }% Y6 i1 J" V9 u+ n
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 : J# j" a/ I! j1 o; N
效。
+ T* e* A6 ^0 |* H5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, . U4 Q5 I' Q4 K$ ^' [ ]% |
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 4 f% l3 h0 `, x! R, Q1 v
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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: I, i1 R e1 _" a% x去角质面膜 $ Z3 u* W! ~" c) L) X J! H
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 9 S; v6 m* D* V8 q, H( c8 T' Y
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 ; ]) M l/ ?6 v2 o! w1 Y
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 ( {1 [! ^$ E; z z# G4 [+ _
敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
6 e' O3 G7 z1 V3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
3 X4 S7 u( s2 m2 t$ P4 D: H使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 5 H! t/ g! e& O( y! }( ]
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 " _7 l% L3 I* I. p9 x. R
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次 % m: J# L! G; {" Z
约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
6 K- i" A, P% q& D" @. C洁面棉轻轻擦拭。 4 ~5 ?% o' L: C/ z0 ?
6 D5 @% H+ e @; L* u+ W0 O7 ~补水保湿面膜 , p$ p2 x8 b2 e) P. ^
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: . p/ N( @/ y. |/ ?+ h; o2 l: d
保湿、润泽肌肤。 6 C8 @. d4 m- l% H" C
2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 4 d' `* r$ G+ A" s& ?1 S& C4 O
3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 0 C! {! r5 j; k" L
分钟后用清水洗净。 $ g7 B; H. }+ [/ j: k. G. c
4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
* Y: V5 k3 D+ N3 z) v- _( N7 m温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
; j3 t; Q8 j( t. \6 T5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— 8 K" D P2 v" J) g6 c9 j
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 9 ^+ e5 b- W2 ~% \
6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
9 k5 x7 j/ |" B3 P. T1 }" o t洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
0 f9 _/ _8 H, K1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ' P8 E' ?& v9 u
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除皱紧肤面膜
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ( a8 |' _) }" s* `$ M% ~
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
Y0 m6 m7 C. D$ g" y即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。 ' A2 b( o& l1 V& C9 U& z
2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ( V/ D) J o' Q) T6 g
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 . j8 w3 `* } ~7 c( B5 U; M9 x
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 $ a( S& t* y! p4 C/ e0 ~& E
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 ) _6 ^# u+ j2 \" L4 F' V$ U- T
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
$ s1 e; K& k$ C+ G后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 3 M w- N4 }9 x2 e! M4 e
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
' i4 q/ Q- s7 u+ d, c6 C轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 3 J2 \! |7 T0 |7 y
/ ]( r1 r# u- B* v, f/ P; p$ V控油面膜& Q( }* r/ j8 j# Q/ C+ F3 ?
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
2 n. N3 T* r: J以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
?0 N' F Y+ z, N/ l* N2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
* O B0 C5 L5 T( I, b后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 / K( @+ I9 r' Y1 e) h% ]+ L
3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 1 a, V; A; k x
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 + M3 U* Z& H6 A, i
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保护眼睛、嘴唇的面膜 2 X/ m; Q* L( {% x! }( [. c7 g
: ^; ]" ~1 ~) k( O1 H仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
1 g. s+ Z* \' r& `# {年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!5 s2 J% }$ X; G" d: Y" |: [/ v
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 + Y4 C8 w& j8 I* \0 f) N
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
$ l: V# \" b# u3 [$ a: g+ j! `( ?) a善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
2 q! T5 y- w& w5 _甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 0 K# ~- v* X8 T. g4 W* o
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 ; y) y$ R ]2 |) K' |. J V
改善眼神及熊猫眼现象。5 U# c4 c+ W& I9 A% Y2 v
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |