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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 # O7 O/ g. ^' H4 X* w
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 : z5 V8 \0 r; i% l$ S( d$ o2 v
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 * Q7 T: D' k6 X0 c- f- |# T$ {1 L
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 6 W, u# i0 v% \
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 , s, O  g$ ^5 [" L$ c) g
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
* x6 D2 w( i( [1 h# y8 h& b) Z态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 % n3 f2 {) s6 U$ E
多留意了。
1 W# e* p+ J5 @, Y! T3 f7 \测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 0 {  }: Z: Y! X# M( N' \) u! V8 b- ?
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 6 W9 H% Z# [8 D$ u
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 ) \9 o' |2 d7 c8 z1 z. m, V! \
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
3 s- V+ W& I9 U3 b9 B3 \去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
, ^3 I2 r. l! F! v( W要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
* c" [  H  J6 d" {( `清洁面膜 3 ?2 e1 u4 \! z) ]
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
5 J& l, B- x. `  N3 ^" E奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 : V. s6 |2 o& B# i
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
1 D* T2 _# w# b8 ^. J2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
, m" N2 y( [7 t1 G+ R可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
3 y( \0 Z- }8 A& t& H6 L- o物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
' B# o6 c* U/ q. J3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 3 j0 J  T  T' z" J2 f, P
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 1 D/ Q; g1 F9 R0 q/ |4 G9 t' D
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 : h8 u0 j9 Q9 s6 A4 }
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
6 z# C9 R6 E& n5 V* s使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 / u7 ^) n; b0 ^' E7 v. p& H
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞   [4 E" M( v1 G+ [
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 # ?# _9 b. k8 k% m9 U& ?* O+ H
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
; Q; z& g4 Y% _3 M5 A% n2 V' x* D- s下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
3 B( m0 h: ~0 w" r7 M6 r及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行   e! A% A0 r3 N$ e
彻底的面部清洁。 , D$ m! u- J: X5 r8 e& o6 r# E" t

: \0 Q2 M2 {- u9 q! l- A: [美白面膜
5 I$ p8 D* D' k2 C1 T1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
: B2 h0 M" H& [# G可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 ) S( H" Y0 i' ?3 @! V
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 : o  I+ t+ x+ o& Z
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 ' N# ]% C  d7 @+ X  I0 |
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 2 e. `6 p5 A7 k% t! s3 G! f9 P
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
% x, s* W5 A" S2 _$ o  b8 W;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
5 y8 X% S, _7 t, L0 Z) Z; y) x3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 & {+ L- m) |+ J
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
- z) A, h2 m# t# m效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
; g2 {( {/ t7 m! m- a9 `0 k4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: , m6 E2 m' d" B
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
+ F3 D3 s. u% k5 Y$ {, k) u果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 8 g5 |1 Y! L8 I+ X
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
; O$ Q& Q1 X1 `处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, ' ^; ?3 \7 f4 ~+ _* j" _
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 + |( J5 z! n. S3 ]3 G8 A
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ( v$ y( B5 e/ \* B' E) e0 u
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 4 r  v! V9 m! x7 k+ M
方法:静敷20分钟后用温水洗净。   Z6 g; ^' D) G; x
  
' X% Q( _, b0 w- L1 _& P+ N祛痘面膜 & Y2 v+ S9 ?* _( J" g
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 2 n* L( B. \( d" a
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
1 p) G6 h0 m! W7 R& t" N2 L/ O长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 - B% e+ O/ b" t, b, V5 k
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, : J/ ^' ~! y& c, C% u' I+ S& b
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ! S! Q4 ]/ R: R  n( @, S  d; D
部肌肤清洁,紧实。 ) a: E% v- ~9 W' t# l9 ^/ M4 B
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
/ U  i# N1 a/ G0 w9 D# h豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 : Y0 M* o6 F& \4 y" p+ _' M9 z" M( w$ w
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
0 A2 H# o, b3 p& i. R; r部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
" d5 O" F: c- @/ D- o) K5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
, i9 B$ N, m2 M( Q& g! H. C留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
( v- u+ J: k0 q2 e! H! X& a1 L效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
; D0 v  o; J  ~* |- b6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
1 Z! F" ^! d  I合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
: Y7 }$ b6 T& B润美白肌肤。 2 S+ ]7 g( A! t" f. e/ W1 m
  
; a" @. k4 |8 ~6 I! O5 g% u祛斑面膜 : J/ ^% S: A# k; g3 k" O
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
0 C  t! Q6 \2 D调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
1 _6 j0 W1 j. ^- F将会被淡化。 ! F% R! [' l& U  e
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 - m* K+ D- y8 O3 ]# ~& q
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
( _& i2 H" V4 B4 `. Q3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
$ n) z6 c6 L, x$ h# |, s& F9 t,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
% F% s- ^6 B  n  r化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
4 o6 z) {* |5 u- r淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
( U) j) h$ w" a( w( E- W4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
; M  f. R" a2 T使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
" Z% o2 j+ E" i# h2 R" u" q5 w效。
' W6 S/ D% Z9 z# t2 u0 {5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, + @# X$ i( d( K- Z- }
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
% d  c- a* s) x8 H, u( _( D/ W效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 " P$ W8 z/ K* q2 R
  
  B0 m: I3 G) N7 B. `8 K) A去角质面膜
. t! {; z/ ?8 I6 r- l* `6 Y8 j1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
* S: o% v' [* g即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 - c7 O# R; ?6 F! H6 m
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 " E5 |% _' f/ ?! W5 V! h! q
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
' q; D/ V; n. \, G& v$ N3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
0 r. \5 ]( [- f! r使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 & p3 F) U2 r; C' _, l! Q, m
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 7 l% ~0 Q4 n! J3 ~4 O+ Q
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 6 ]) X- k9 b  w: ]
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 8 N8 h+ _' Y$ x# M' d. A' u
洁面棉轻轻擦拭。
6 M& d( }" o/ E* {+ ^2 y" `3 Y# z6 c  & v' F6 b  B. c; P. l$ G; ^
补水保湿面膜 $ t- b! s: H6 ?- i$ v
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ; S" B  ~2 }; N! B, P3 t
保湿、润泽肌肤。
: N# \# `# C' N2 L3 Q0 u5 q2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
5 X6 P2 q' Y* u4 A( e: y3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 ; y0 V2 J# K/ P
分钟后用清水洗净。 1 p2 B( M: p+ @8 }- ]  R7 q
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
3 I; k- z9 |/ k8 U0 ~' h; {" J* M温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 / b6 k$ X* k! [
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
: S! {* L! d6 X15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
% J* B, A- o- ]3 b' h$ F6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 0 W) `3 Z9 P. C* h/ ]3 y$ Y# W
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
& K1 Y; X  _/ `! }: a9 a12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
  E+ }) v& w1 ^' i+ P: @( G% y) {9 _6 p

; @' Q; `" E# f除皱紧肤面膜' R5 u. d! r( J0 h" j

9 e2 Y9 V+ R) @& v2 G9 A: V1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 ) N1 k1 u/ I2 i% f" r3 v' G& r
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 3 U( H1 V. |- m8 p
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 7 ^2 k- \7 u, ]; x; R6 \3 `
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
' r9 a0 g2 U+ X周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ' |. [1 a" e# I5 H- c4 p7 l
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 # H+ k/ s% B" \3 e+ B# t5 Y1 s
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 4 n* P2 M! X) d  l
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ; n4 T+ k( q, h: F* e3 {
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
3 a. u3 D4 o; r2 w5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 2 g/ q* g3 c; p( C& z8 W, ?
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
6 I  ]* V3 B& |4 S. ?9 I  
2 S5 u; _* o1 a$ g- S, R; ~7 h控油面膜
5 B5 y& a0 y- ^0 X: m% ?3 x1 ?$ F
: `% _/ K: r2 Q" }# T6 Y: H
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 3 O  u5 x0 Y% G3 U
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
+ E, N) t1 `+ @4 u2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟
$ E6 {& Q' f# G2 u$ o9 F后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 : w* m! {# p  J. `) w
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 6 P% P  H$ M6 z, l
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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# Y2 a) f6 m9 Q, M+ o5 Y, Z* B保护眼睛、嘴唇的面膜
5 k) a) d+ s+ {4 d- o  7 e) x! Q- [% v+ E9 H3 \+ ~
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
1 p' R9 _5 y% i7 n年龄,要做个养眼美人,一定要趁早* Y% J5 z5 d4 l% g/ H; B) l
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
0 W  p& Y' M) r0 i; [; h- d形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, - h+ v0 K) x( o5 I
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
. C- P: b! |7 l: Q& R' z) y甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
6 }" q# \7 J; R* v' ?- A留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 - y0 I. ~2 @' u" ^& n% l3 s& f
改善眼神及熊猫眼现象。* E% C' J3 e( I

  Y9 w7 @, k9 p2 h2 Z% g[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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