生脉补气茶; ?+ l0 O7 f1 W+ b1 ^
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 # j7 [$ B! P8 k( P% Z# ]$ L 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 + f2 L: l6 o3 q7 ]& L- s& m, g- o$ v
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 v. l& e) w$ Z' I9 f( N8 I8 H6 e3 n; F" P9 H 疏肝逍遥茶8 x. V7 X! B2 s* k( \
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。! a5 R& ^3 N; W& u; I2 J- i
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ! J, c n* {4 Q+ m2 l
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。* M" y* z4 z# z6 S3 P
3 y1 H( r' u$ G2 A 健脾茶 # W7 U% X6 L& W 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , d8 w4 _; F! I5 x 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 2 d: O$ L& S. h) \/ |1 w 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 % v9 w. A- g: o s
7 F# K6 E5 Y% c9 ~ 补肾益阳茶 " u8 P' S: W) Y. V+ s/ g# [ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: I0 x% R6 I( }3 x6 J) ^& k$ o
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。" u" q- V( M5 L' P( n
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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