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(1 )客家雷茶# W. g) f2 O* r# T+ @# H Z7 z
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
) F. E; S$ A4 u0 R, j, y9 c+ ?' m$ p用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。. X4 G5 V Q* z7 f. J
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。: i, v! y! O6 Y- Z- q
(2)荷叶饮5 f0 ^( y: C! u \0 K3 s
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
, g6 O+ r' r. G8 O3 O: l7 ]用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
: y. Z4 v1 ]8 e4 j# @2 V0 I9 D功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。& ^/ g' r- O2 r# O' z6 I' ^5 h
(3)山楂窈窕绿茶
0 p; Q# Z% F* l7 v) Z$ b: t( z; N茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
% G) B3 c C; Z9 U" p! e8 ~; `! }用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 O ^! }2 `! G& }& _) r* c$ R功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。5 K+ s0 j" F1 ^) p) @
(4)乌发活力绿茶8 N: R" R6 A, Y; x1 s
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
2 L& \7 \4 \# u7 o' K用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
8 u( m3 a- K/ v9 D1 B/ {: @功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
3 \( s; f1 O# R6 u (5)清新减重绿茶6 F' F9 k' ]1 r5 W4 ?* x
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
* k/ r3 T% T/ s$ @/ Z% F用法:有沸水冲泡即可饮用。
* y/ d# r8 G0 l: W& v t, C功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。9 ?; C8 Z9 L- ]' ] H
4 L5 D3 A C2 h% G% z( P+ e" f[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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