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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * n( I- `2 {* [! k
1．禁忌 4 O2 ]+ [9 @1 O3 f) y% V
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* f3 y5 |! O# @- v3 Z(2)女子不能接触擂台。
- A3 E/ A1 N; D( m( L(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 M" O3 n+ C4 O4 I* c
2．计分 . u: o; j9 {, H; R9 Z3 O# Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 [5 o3 Y' S: |* s. ^, t(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( _7 `( Z1 Q4 j' L(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , U& P& F* f& Y# J- j
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; E8 w3 N3 ^5 u2 |$ ?& N7 v
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ O7 p# y) U0 Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( V3 Y8 V! ]% _2 [$ I" L- I
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 l: k' i% N! M; v% q; [) p$ L(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
" F5 }! u* L( K3 K/ p3 U7 }3．犯规 b6 z# U- O: \' D* R4 o
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . ~: U% P+ t' P# d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
/ F+ _$ t6 N7 X/ N(2)插对方的眼部。 + B) Q. K3 Y' T
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 # n5 D; c, t$ W e# I
(4)攻击下阴。 6 r: Q& Q& H* g6 P0 n7 x
(5)锁对方颈部。 % K* I- |+ R; H" r' p- l( C# T
八、赛场工作人员 2 K+ Q: m+ O' }# G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. T& L* F% l; _( t2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 h9 r$ w4 d& P- W4 H' F
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' ^8 u1 p1 m, b+ }$ G; j
古泰拳的基本拳法与招式 5 r$ o1 m% c" W( g# V2 @
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; V0 o @- M U6 s" n* A
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- |) ~3 {" X: }/ K' L1 }. d古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 + [4 B1 _2 k& R3 H5 t7 p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 I+ p* G7 ^* o; x/ Y$ H# o
(3)按耳 提留护面侧
+ I* }- w/ Z1 z! N% u(4)拦格 手自外内拨
( t, a+ V1 b }; a# M(5)斜挡 抬拳斜上格 4 B" B3 j& W4 ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ) s$ U9 l1 F& Y* z
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 h/ L# H0 _) ^# h) s(8)双并肘 两肘齐架敌腿
0 a5 A# n7 q+ J3 w8 I+ W2 R& L" q(9)踢臀 侧举足后弹势 # z. x( B; G# s5 u- g& ]
(10)耍膝 双膝连上提
- c% K+ {) O( G" w( i3 k(11)献莲 俯首前触势
! e* ?/ q3 Q, E5 C0 B& G(12)回踢 回族后摆腿
6 d( S- e0 N4 P. L: R" S3 ~( Q 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # n) C3 @0 E& h
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
6 Z' Y% G% g; @7 s% J三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 5 k/ y" B- p* Z9 ^; n& Z8 U" M
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * g; f4 l" C9 K# G
- u0 c& ?' m) L% \http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # p1 ~. J+ g! m: r. W3 M* g9 U- B1 q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 h5 F: P1 |# V: ?/ e
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( A# p- h6 I* Y# G5 l0 {1 \; B盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 W) V' @2 z" R5 g) V, X8 M) o- r
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 P" Q' M4 U1 o0 Y1 e0 B 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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. o4 l( N& `( A2 A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 t( R( M! m: p+ z( L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 @' y% W0 K) j7 q7 I头两式：前抵、侧抵。
$ t9 J' E- f# ?+ A, }. d拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
6 f0 z5 s4 f/ |2 X, u脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ s7 T9 z* Q9 C% E肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" ]! x0 ]/ g4 s7 U t5 T& c膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! H4 X+ i4 x; l% b% N( `1 u/ A3 g
有关的基本技击术语，有以下口诀： - y+ i; {: ^% [, I
并(相对) 合(进) 取(执) ! c( s) H' b7 ]& k' B
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 j5 ~' s0 e' o# B8 I3 N
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 Y; m7 q0 I6 \拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / T) O& y8 t' m1 {9 R) m! J
投(摔) 攻(动) 守(迎) # `2 y5 ?) }: i/ y4 g# [
拆(解) 避(闪) 答(还)
! i& o9 D. f" O( J. e 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 Y$ U/ Y/ G! J, }: k2 r: C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
5 f7 W% k" `1 N# m& N8 R5 ?母 招 2 P* w" h8 L: v7 U7 e. `
曲折步形 外围招架 7 i0 F! f0 ~% F( Y
飞鸟投林 内围招架 ; g1 S I) ?/ _, a
依诺挺剑 内围肘 9 `9 x3 W; i }
爪哇标枪 外围肘 2 Z2 ~! v* w, L) d. S0 V
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 T( i* `- ?6 F+ Q! G5 p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
, q6 \7 p2 i" X' h! s p蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 R0 t/ x& E/ Z1 q; o/ v% Y+ d击木楔 肘击对踢 2 m/ K4 Y2 j& `/ T% O8 b9 N' n
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: G! T s Z3 X( Q$ `2 E+ W- s$ ^断象拔 肘砸腿股 3 z! v1 P, G) ~" g, J
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 B. n) H* X" \% A0 {( k, `
天王转化 蹬脚对踢 0 [# z v6 Q. z
减火焰 格拳反击
' t' D- t4 i; }. t4 d魔王博猴 踢撞对拳 , y4 ~* `+ H' F, ^& B
折象脊 拽顶撞膝 7 `# g( P K' [' Q. j; y
子 招
% X/ c& y: X+ i神象奋齿 挤身冲颌 , T3 B0 j" P; n# g6 u
抹面腿 格拳直踢面
; `. F" G! i) M) A鬼王搂美 卸拳拿摔 . u" g1 U6 u p& Z2 }. o7 |5 h% {
天神射箭 封肘冲颌
+ i4 t' D. B! |折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ V |+ z/ P, [- @* e+ b8 m狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 ?7 O1 I* U% v1 { H野鹿回头 后蹬追踢
6 j' w" z, z- e a1 q9 r神猴献宝 内卸冲颌 ' l- d6 d; d& P
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 z$ j1 C9 k! Y6 C a: o3 U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - |/ T H# J: K) r
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + f' s! e z" W
漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 y6 ]$ U7 _7 V1 ~扎花环 内闪肘刺胸 9 L5 P( h7 P1 p9 N3 T! x
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - j( d& N( m! _, h! G
斩葫芦 内闪肘劈面 4 G3 t! K( M A) o" Z1 R! D% x
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; v9 T8 c9 I* Z3 v# ~) T. V
隐士投湖 飞身头触
' F# f8 i9 q( w5 e( o麻雀取水 上击拳法 & a8 d0 B# s* K8 M1 @# f+ z! `% M
天王掷轮 转身鞭锤
$ k# Q. c) y8 E2 R. Y鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 A2 M. C! p6 U鳄鱼戏尾 三合踢法 + m8 C0 ~7 R- P0 T$ E8 N8 F6 h8 R
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 K; l, b/ o+ }& O
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 ]( }% G6 a6 o5 _# c7 H雀女戏水 挟劲后抽踢 ) V" e/ [* V6 U* F
天神制军 冲身蹬腿
9 J% n$ p7 g6 ?天帝过海 飞身高踢
, O- k2 L7 l( c栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ n$ J9 R4 J" b; S/ m: L战象交齿 双肘下砸 ( \; n" p5 u( M K
转战龙门 后抽肘法
8 Q! Q: w6 [2 I* ~波涛拍岸 转身肘撞
% @8 ]; k6 `9 I/ N5 e流星冲霄 飞身冲扑
, I, [8 S1 ?( m. u. w9 N2 {神猴腾空 飞身膝撞 3 @5 r+ g. a; K# n
天神搏象 低身环膝 7 ^. f. R- B( Z2 z$ Z6 u
仙妃坐坛 飞身臀撞 0 X9 X8 {, }- B; T
天神折箭 封肘拗臂 ; S2 W) {2 m7 |. ^
鳄鱼张刺 回手肘法
! t8 }! d/ O8 `天神入林 踏膝腾身膝撞 ' O* x: G$ h( b3 r; n
神猴掷妖 执腿摔法 1 V9 E9 e% w+ i! p% k
坐折凶憎 低身破马 - A5 ?' d5 _0 X0 A! F
武将回枪 执脚侧踹面
$ s6 U4 n/ [- s3 b古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & |' i7 Q2 |. q+ Q" w( L2 X1 r
古泰拳功法 % }4 i7 A" X$ W( J# b
望日功
' ^( h1 n& Q# I4 N. F. Q古代泰拳功法的首项是望日功。
1 n3 ?' v9 ?8 }( S7 [: k7 e7 `6 |) J- `7 C即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 c! E& K% ^* h! m. E- R/ X长跑功
0 W# r6 K) g+ t; `0 \在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * F2 \# A1 Q0 C+ @! v. y& y
担水功 $ h; Q) ~$ x5 l: b' a# a. c
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
* a0 i8 n5 |! ]* q- K7 d+ ?早浴 / a2 P$ l5 V1 E* G' x& `
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 M# \0 z& r' @% \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 / E; ~* W y5 p) ?* K4 S, D# K
7 ^, @6 Y1 Y! s; c+ Z$ w
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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